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哺乳期常见的回乳蔬菜要尽量在哺乳期少吃或者不吃,例如韭菜、花椒、豆角、菌菇类、茄子、藕、木耳、笋等,这些对于哺乳期妈妈来说,容易影响乳汁的正常分泌,这样就会影响给宝宝的喂养,可能导致奶水少而影响了宝宝的健康。

韭菜:只要是查度娘都知道在哺乳期是不可以吃的,但是我还是会吃,特别是最喜欢吃的就是韭菜炒鸡蛋这道菜。

说是吃了韭菜会回奶,但是只是说不能多吃,吃还是可以吃的。我是一个星期吃两三次,也不见得回奶,如果真的可以回奶的话,那么戒母乳时直接一日三餐都吃韭菜就得了。

茄子:也是说不可以吃,吃多了会回奶的。这只是说不可以多吃而不是说不可以吃呀!反正我母乳喂养的时候是经常吃的。

茄子不管怎么做,我都喜欢吃。

回复

学到啦、

2020-07-08 19:54:19来自 q.mama.cn

默默关注你~

这就去

很棒!加油

2020-07-09 21:10:31来自 妈妈网轻聊iPhone版

关注你了哈~

2020-07-09 21:23:09来自 妈妈网轻聊iPhone版

早点认识你就好了..~~

2020-07-09 21:54:47来自 妈妈网轻聊小程序

想想很有道理

茄子我也爱吃

还是很厉害的、

2020-07-10 21:09:50来自 妈妈网孕育iPhone版

难得看一次我!

2020-07-11 00:42:23来自 妈妈网孕育iPhone版

美滋滋

2020-07-11 06:44:24来自 q.mama.cn

我也吃韭菜

2020-07-11 07:23:31来自 妈妈网孕育iPhone版
 
 
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