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经过10个月的孕育终于卸货了!这个白白嫩嫩的小家伙正嗷嗷待哺呢。妈妈准备好Neinei了吗?母乳被称为“母婴圈最佳食物”,相信妈妈们在“卸货”前应该就了解到了。
但在母乳喂养过程中,有些妈妈可能会有困扰和疑惑:“奶水清淡是不是母乳不足,没有营养了?”其实不然,母乳分前奶与后奶,前奶可能较为清淡。而且随着宝宝吸吮次数增多,产生的乳汁也会更多。
所以妈妈不要担心奶水清淡从而提前结束母乳喂养哦。母乳除了提供宝宝生长发育所需的营养外,还给宝宝一对独特的“传家宝”呢!这个“传家宝”长啥样?随小编来细细看吧!


护卫宝宝一生成长的神秘“菌”团!
因为在母乳喂养的时候,妈妈不仅通过母乳给宝宝最好营养,而且还为宝宝的肠道建立了一支强大的“菌”队,这支肠道“菌”队对护卫宝宝健康发育非常重要。因为肠道是人体主要的免疫器官,既要御敌于外,还承担人体免疫系统“兵工厂”的工作,很多重要的免疫细胞和因子都在肠道产生[2]。




平衡的肠道菌群还可以帮助宝宝合成人体需要的维生素[3],降低宝宝发生过敏[4]、腹泻[5]等疾病的风险,还可能与神经系统发育有关[6],这种影响力会持续很久[7],对宝宝一生都有持续的影响。




提防“杂牌军”来捣乱
小宝宝没有分辨好坏的能力,他们接触到什么菌就吸纳什么菌,如果一些不好的“杂牌军”占优势,就对宝宝肠道的免疫能力发育不利。如果肠道菌群定植不佳,数量种类有偏颇,或者被有害菌钻了空子,除了会使免疫系统出乱子,提高哮喘[8]、食物过敏[9]等的风险,还会影响到今后宝宝对碳水化合物的吸收利用、维生素的合成和氨基酸的代谢[10],可能导致宝宝营养不良[11]、宝宝脑部发育障碍等。
想益生菌强大起来战胜“杂牌军”,就要给益生菌供足军粮。那能让有益菌强大的军粮是什么呢?

“菌元双全”协同作战

母乳里面除了有帮助在肠道快速定植的双歧杆菌等菌群,还有一种重要物质叫做母乳低聚糖(HMO),它是含量仅次于乳糖和脂肪的第三大关键营养,在初乳中含量最高。如果把益生菌比作是护卫健康的军队,那么这母乳低聚糖,就是益生菌的军粮,是能量的来源。母乳低聚糖在肠道无法被宝宝所消化吸收,但却是益生菌的“美味佳肴”,为他们提供满满元气,他们的存在让益生菌家族得以“人丁兴旺”,生生不息。




所以从宝宝出生开始就要给宝宝安排上第一口宝贵母乳哦!世界卫生组织建议纯母乳喂养到 6 个月,能持续喂母乳到 2 岁及以上更好呢。
而对于自然离乳的宝宝,妈妈也可以挑选一款“菌元双全”的奶粉,例如雅培恩美力奶粉,菌元双全^配方,富含1亿+ #活性益生菌^+益生元12,激发宝宝自身防御力13-17,亲和人体含量72mg/L核苷酸* 12,18-20,助力宝宝好体质21-23,可以为宝宝安排上啦。



现在上京东购买雅培恩美力 可以抢199减100神券, 新客领券立减30哦!



注释:
雅培全力支持母乳喂养,建议母乳喂养直到自然离乳。
#按每日推荐用量计算。
^奶粉中添加量不少于10^6CFU/g。雅培铂优恩美力系列4段产品不含益生菌;雅培经典恩美力系列2、3段产品添加益生菌。
*核苷酸含量雅培铂优恩美力系列3、4段不适用;核苷酸含量雅培经典恩美力系列4段不适用。

参考文献:

[1]张思莱科学育儿全典》,2017
[2]Takiishi T, Fenero CIM, Câmara NOS. Intestinal barrier and gut microbiota: Shaping our immune responses throughout life. Tissue Barriers. 2017;5(4):e1373208. doi:10.1080/21688370.2017.1373208
[3] Kok DE, Steegenga WT, McKay JA. Folate and epigenetics: why we should not forget bacterial biosynthesis. Epigenomics. 2018;10(9):1147–1150. doi:10.2217/epi-2018-0117
[4] Hendaus MA, Jomha FA, Ehlayel M. Allergic diseases among children: nutritional prevention and intervention. Ther Clin Risk Manag. 2016;12:361–372. Published 2016 Mar 7. doi:10.2147/TCRM.S98100
[5] A meta-analysis of the effects of probiotics and synbiotics in children with acute diarrhea. Medicine 2019;98:37(e16618).
[6] Clarke, G., O’Mahony, S., Dinan, T., & Cryan, J. (2014). Priming for health: gut microbiota acquired in early life regulates physiology, brain and behaviour. Acta Paediatrica, 103(8), 812–819. doi:10.1111/apa.12674 2
[7] Butel M-J, Waligora-Dupriet A-J, Wydau-Dematteis S (2018)The developing gut microbiota and its consequences for health. Journal of Developmental Origins of Health and Disease page 1 of 8. doi: 10.1017/S2040174418000119
[8] Abrahamsson TR, Jakobsson HE, Andersson AF, Bjorksten B, Engstrand L, Jenmalm MC. Low gut microbiota diversity in early infancy precedes asthma at school age. Clin Exp Allergy (2014) 44:842–50. doi: 10.1111/cea.12253
[9] Azad, M. B., et al. "Infant gut microbiota and food sensitization: associations in the first year of life. " Clinical & Experimental Allergy 45.3(2015):632.
[10] Rowland I, Gibson G, Heinken A, et al. Gut microbiota functions: metabolism of nutrients and other food components. Eur J Nutr. 2018;57(1):1‐24. doi:10.1007/s00394-017-1445-8
[11]Carlos Gómez-Gallego, Izaskun García-Mantrana, Cecilia Martínez-Costa, Seppo Salminen, Erika Isolauri, M. Carmen Collado. The Microbiota and Malnutrition: Impact of Nutritional Status During Early Life[J]. Annual Review of Nutrition 2019 39:1, 267-290
[12] QQS517B2, QQS517Y0, QQS520B1, QQS520Y0, QQS526Y0
[13]胡学智,益生元—双歧杆菌生长促进因子,工业微生物,2005, 35(2): 50-60.
[14] Williams T, Choe Y, Price P, et al. Tolerance of Formulas Containing Prebiotics in Healthy, Term Infants, Journal of pediatric gastroenterology and nutrition, 2014: 653-8.
[15] Ben XM, Zhou XY, Zhao WH, et al, Supplementation of milk formula with galacto-oligosaccharides improves intestinal micro-flora and fermentation in term infants, Chinese Medical Journal 中国医学杂志(英文版), 2004, 117(6):927-931.
[16]崔玉涛,益生元与婴儿肠道健康,临床儿科杂志,2008, 26(5): 448-450.
[17]周伟,双歧杆菌与婴幼儿健康,实用儿科临床杂志,2002, 17(3): 260-262.
[18]赵显峰,荫士安,第十七章 核苷与核苷酸,荫士安 主编,人乳成分—存在形式、含量、功能、检验方法,化学工业出版社,北京,2016:139-145.
[19]赵贺华, 刘晓红. 核苷酸对婴幼儿免疫系统的影响[J]. 中国临床医生杂志, 2014(8):12-14.
[20] Leach JL, Baxter JH, Molitor BE, et al. Total potentially available nucleosides of human milk by stage of lactation. [J]. American Journal of Clinical Nutrition, 1995, 61(6):1224-30.
[21] Buck RH, Thomas DL, Winship TR, et al. Effect of dietary ribonucleotides on infant immune status: immune cell development. Ped Res. 2004;56(6, pt 2):891-900.
[22] Pickering LK, Granoff DM, Erickson JR, et al. Modulation of the immune system by human milk and infant formula containing nucleotides. Pediatrics. 1998; 101(2): 242-249.
[23] Yau KT, Huang CB, Chen W, et al. Effect of nucleotides on diarrhea and immune responses in healthy term infants in Taiwan. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2003; 36(1): 37-43.
 

回复
2020-07-15 18:20:32来自 q.mama.cn

写的很棒,我来做沙发

很重要,那么没有母乳也可以选择跟母乳成分接近的奶粉。

母乳宝宝好幸福哦

2020-07-16 09:50:02来自 妈妈网轻聊iPhone版

所以小编推荐这款奶粉和母乳一样好吗 

2020-07-16 13:14:08来自 妈妈网轻聊iPhone版

感谢小编精彩呈现

2020-07-16 14:14:33来自 q.mama.cn

我一直有坚持母乳喂养,一直知道母乳喂养的宝宝有足够的营养,所以抵抗力和免疫力都会比较好。只是确实没有想到这和肠道菌也有关系啊。

2020-07-16 14:24:01来自 妈妈网孕育iPhone版

之前就有听专家说过益生菌和益生元对宝宝有好处,所以我母乳喂养了6个月以后选择的也是含有益生元益生菌的奶粉。就是小编说的这个雅培铂优恩美力哦。宝宝吃了确实比较少便秘拉肚子的。

2020-07-16 14:25:01来自 妈妈网轻聊iPhone版

我听说有雅培铂优恩美力和雅培经典恩美力,这两种有什么区别吗?哪种的配方更好一点?傻傻的分不清呢。

2020-07-16 14:27:02来自 妈妈网轻聊小程序

我之前在论坛里有看到有红人妈妈也吃的铂优恩美力,好像还不错哦,等我宝宝断了母乳后也准备给它试一下。

2020-07-16 14:28:01来自 妈妈网轻聊iPhone版

坚持母乳,给宝宝最好的爱!!!我是母乳妈妈我自豪!!

奶水不足怎么办???我也想给宝宝母乳,但是感觉我的母乳很稀疏,有什么增加母乳的办法吗?????

2020-07-16 14:43:01来自 妈妈网轻聊iPhone版

母乳妈妈要吃什么比较好下奶??准备生了,新手妈妈什么都不懂,求支招呀~

2020-07-16 14:48:01来自 妈妈网孕育iPhone版

宝宝肠道健康真的很重要,我家宝宝刚断奶的时候整天拉肚子愁死人了,早知道选择菌元双全的雅培恩美力试一下。

2020-07-16 14:49:01来自 q.mama.cn

学习了,原来母乳除了提供宝宝生长发育所需的营养外,还有这么多作用,再难我也要坚持母乳喂养下去的~~~

 
 
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