蝴蝶面这样做又美味又营养!
文文的那些花儿
4个月3天 · 来自荆门市
2020年7月






自从孩子会吃辅食以后家中真的是常备蝴蝶面,做起来又方便又好吃。当然天天一种吃法宝宝肯定也是会腻的,为了让宝宝好好吃饭,我也真的是煞费苦心。每天换着花样给她做,不过看着宝宝吃的特别香,当娘的也就心满意足啦!今天就给大家介绍一种哦!
材料准备:
蝴蝶面适量(这个请自行根据你家宝宝食量安排哈)
高汤一碗
西兰花两朵




做法:
第一步 锅中烧热水放入蝴蝶面,大火煮三分钟后转小火盖上锅盖焖一分钟捞出。



第二步 另起锅烧热水,放入洗净的西兰花煮至熟透,捞出装入蝴蝶面中。



第三步 在煮好的面中加入熬好的高汤即可。再给宝宝配上一杯牛奶,早餐就妥妥的了!



  因为高汤就已经很鲜美了,所以不需要再放其他的调料哦,而且宝宝还是要少吃调料为好,比较肝肾发育不完善,吃多了调料会有影响。尽量吃的清淡一点,高汤是我头天晚上熬好的,我是用筒子骨熬的,可以补钙,大家可以自己在家熬一锅,用来炒菜煮面都是非常不错的,用汤代替水来炒菜味道会更好!








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评论 ( 65 )
凡凡麻麻ya
2020年8月
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对我家来说高汤不太好备
麻麻de贝贝
2020年8月
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学习了
麻麻de贝贝
2020年8月
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分享的很好
我的牛老三
2020年8月
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牛奶是纯牛奶吗?小宝宝可以喝纯奶吗?
欣然1201
2020年8月
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下次试试
米多奇妈妈
2020年8月
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几个月吃
大沐沐666
2020年8月
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多多指教
大沐沐666
2020年8月
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继续保持
是初九吖
2020年8月
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不错不错。
冀月冀安
2020年8月
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收藏了
Tiffany1314
2020年8月
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不错啊
yaha鱼摆摆
2020年8月
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看起来不错,
ka妍宝
2020年8月
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不错哦
可可妈咪fc
2020年7月
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支持一下
薇vivia.
2020年7月
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好好吃的样子
Gaga陪啾啾18
2020年7月
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好吃的样子

宝妈可以试试哦,这样做味道好,宝宝很爱吃

2020年7月
平姐Angel
2020年7月
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很适合给小宝宝吃

对哦,而且做起来也简单,懒人餐必备

2020年7月
虫虫Lummy
2020年7月
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营养又美味~
鲍正同
2020年7月
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真好,感觉不错!!

你们的支持就是我的动力

2020年7月
离开,亦是开始
2020年7月
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美妈,看你更新好快喔

想着多多给大家分享美食呢

2020年7月
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