十月怀胎一朝分娩，这句话有多少辛酸也有多少幸福吧，转眼间我家小二宝也出生2个月了，就连现在还经常被妈妈们羡慕说：孕期跟没事人似的，一转眼孩子都出生两个月了。
每每听到这些话心里高兴的同时也感慨自己很幸运，因为我孕期真的是超级顺利，没有经历宫廷戏里娘娘般的孕吐，没有经历便秘，每次产检都是一次过。说是幸运，其实也是因为我做足了功课。饮食少吃多餐、粗细搭配均匀，荤素搭配适宜，还要注意多吃含有钙质的食物像乳制品、豆制品、海产品、肉禽蛋等都要补充。
但是其实光靠日常的饮食是很难满足孕期对钙的需求的，我到了孕晚期，偶尔也有过抽筋的状况，这时候我就意识到需要选择一款合适的孕妇钙来帮忙，我记得大宝的时候我选择的大颗粒的碳酸钙钙片，不好吞服，反胃，吃了之后还有便秘问题，不旦补钙问题没解决，反而平添了麻烦，二胎我可是提前做好了功课，早早就种草了爱乐维柠檬酸苹果酸钙。混迹妈妈网多年的我，很幸运在妈妈网试用平台得到了爱乐维柠檬酸苹果酸钙的试用机会。
       
        这款爱乐维孕妇有机酸钙是新一代孕妇有机果酸钙，原料有柠檬酸苹果酸钙、酪蛋白磷酸肽，它是有机酸钙，所以不需要依赖孕妇自身本来就少的胃酸来溶解的，相比碳酸钙吸收率更高，同时它还有含有CPP促钙剂（就是成份表里的酪蛋白磷酸肽），它不但可以促进钙吸收，还能更有效地帮助铁、锌等矿物质的吸收。吃了之后也不会出现反胃现象，我吃了这么久也不没有便秘问题发生。
       
        而且，这个爱乐维的钙片，小小的一粒很好吞服。而且因为它不用管饭前饭后随时可以吃，像我这个大马哈经常丢三落四的忘记，让我省心了不少。每天一次，轻轻松松补钙。我吃了好一段时间，之前轻微抽筋的状况改善了不少。孕妈妈自身钙补充足了，胎儿自然发育的好，每次产检一遍过，简直不要太轻松。
       
        孕期补钙真的不能忽视，特别是到了孕晚期，孕妈妈还要适当的控制一下饮食了，随着孕妈妈肚子不断地增大，行动也不方便，还是要多注意哦。为了胎儿的健康，也为了自己孕期依旧可以洒脱，妈妈们可要按需补钙哦。
       
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