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最近在追《乘风破浪的姐姐》,不知道大家有没有看啊?好喜欢这些30岁+的姐姐们,又美又正能量。



可能是因为自己当妈了,在看节目的时候有特别关注到辣妈郑希怡。可能大家对她都比较陌生,她是香港歌手,81年出生,已经快40岁的她,身材和气质真是让人羡慕呀。



辣妈郑希怡对自己可是超狠的。她曾为了恢复被自己吃出来的身材,每天都会去打一个小时泰拳。坚持半年,瘦了40斤。



现在她也依然坚持运动和健身。“你有能力吃胖自己,就要有能力减回去!”这种豪气可不是谁都有的呀。



但是,再怎么自律也抵挡不住美食的诱惑滴。节目中面对黄晓明送来的火锅,大家都因为太晚决定不吃,只有郑希怡一个人在桌子前念念不停不肯走,好想吃但又觉得时间不对。



几轮暗示劝说后,终于拉到了一个同伴,和白冰一起涮起来,而她已经开心到忘记管理表情了哈哈哈



宵夜真是减肥路上的天敌,虽然我要瘦要减肥,但是来自美食的诱惑,臣妾实在是难以抗拒啊~

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1. 抵得住诱惑,我能管住嘴

2. 美食不可辜负,先吃再瘦

回复
2020-07-28 15:05:14来自 妈妈网轻聊iPhone版
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❤️❤️互动主题❤️❤️
什么是你减肥路上的最大天敌呢?
是火锅、麻辣烫、串串等美食?还是雪糕、甜甜圈、奶茶等甜品?还是忙于照顾家里的小宝贝没空健身?还是因为一个字:懒哈哈哈

❤️❤️互动时间❤️❤️
即日起到8月5日

❤️❤️参与方式❤️❤️
直接在本帖跟帖回复。就互动主题分享你的减肥路上天敌。字数15字以上。

❤️❤️活动奖励❤️❤️
所有符合要求的回帖奖励500金币

2020-07-28 15:05:22来自 妈妈网轻聊iPhone版

减肥路上,我最大的天敌就是美食,看到好吃的,根本就抵挡不住美食的诱惑啊。

减肥路上的天敌:烧烤,烧烤,奶茶,奶茶,然后,懒得动。

2020-07-28 15:13:13来自 妈妈网轻聊小程序

减肥路上我最大的天敌是禁不住诱惑,看到好吃的就想吃,火锅,麻辣烫,酸菜鱼,甜点🍮,面包都是我爱吃的,真是好吃的停不下嘴,然而就越减越肥了

2020-07-28 15:13:35来自 妈妈网轻聊小程序

我觉得减肥路上的天敌就是一个字懒。在饮食上遇到美食可以吃呀,只要注意控制好量就可以了,不是说看见好吃的一点都不吃,自己每天要坚持运动,这样也是可以做到控制身材的。

我减肥路上的天敌就是懒加美食,爱吃的我怎么能错过好吃的食物,但是吃过以后动起来应该也不会胖,但是就是太懒了,动不起来啊~

2020-07-28 15:19:01来自 妈妈网轻聊小程序

减肥路上最大的天敌就是美食了,不管多努力,一看到好吃的就什么都抛到脑后了。现在看到小编说麻辣烫,想想自己干久没吃过麻辣烫了,好想去过过嘴瘾😂

2020-07-28 15:20:11来自 妈妈网轻聊小程序

在减肥的道路上越走越远,真心不想失去任何一款美食,我要美食。

2020-07-28 15:23:11来自 妈妈网轻聊小程序

每年都绕不过去的目标——减肥,但一年比一年难减,体质就是那种易反弹的吧,夏天减冬天就反弹,年复一年,还渐渐胖起来,因为越来越难减了。上了年纪就发福的魔咒一直转圈圈,看着别人的人鱼线就只是眼羡,自己坚持不了几天看不到效果就没动力了。一种知天命的挫败感,又时不时被其他减肥成功的人刺激的得打几天鸡血,而后周而复始。

2020-07-28 15:23:20来自 妈妈网轻聊小程序

说得太对~

减肥路上总会出现各种拦路石~例如海鲜控的我,永远抵挡不了海鲜的诱惑。摄入卡路里来啦来来

2020-07-28 15:26:52来自 妈妈网轻聊小程序

天敌是各种小吃美食:烧烤 火锅 麻辣烫 串串 鸭货 螺狮粉…太多了,而且还就喜欢重口味。对于减肥吧!年龄越大越难!新陈代谢慢了,喝凉水都胖!😭

2020-07-28 15:31:51来自 妈妈网轻聊小程序

我减肥从不节食,主要靠运动和晚餐控量

2020-07-28 16:06:16来自 妈妈网轻聊小程序

自从把生孩子长得班去掉后,一直在减肥就是管不住嘴,我太难了

 
 
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