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老母亲是前前后后换了好几种米,才找到桐桐喜欢吃的。这款大米煮出来的粥,灰常香糯~我都忍不住尝几口,桐桐也是灰常喜欢吃的。




☀️我特别喜欢他们家有机种植,不使用农药、化肥,古法种植~更安全健康呢!
☀️而且这款胚芽米营养特别丰富,是普通大米的十倍以上,含有维生素B、维生素k、肌醇等营养成分,大米胚芽占了66%,米糠占29%,而精白米只占5%,所以胚芽碎小,营养全。










☀️他们家还采用的是精细碾磨留胚技术,充分保留大米胚芽,大米胚芽留存率超过90%,远高于一般胚芽米,营养成分是普通胚芽米的3倍以上哦!
☀️我平时为了口感更好,都是淘米后浸泡一个小时再加热的。米饭比例,大米和水(1:1.3稍硬,1:1.4软糯),稀饭比例,大米和水(1:6~1:10左右)


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2020-07-30 00:20:54来自 妈妈网轻聊iPhone版

潜水了好久^▽^

有意思!!

鼓~掌~

2020-08-01 06:13:10来自 q.mama.cn
 
 
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