母乳喂养周:警惕母乳的营养缺口
紫罗兰
3岁以上广州市
8月6日
每年的8月1-7日是世界母乳喂养周,今年的主题是:支持母乳喂养,贴近母亲!越来越多的宝妈们了解母乳喂养的好处,所以在条件允许的情况下,都会坚持母乳喂养。但很多妈妈只知道母乳营养丰富,却并不了解母乳也是有营养缺口的…



母乳最大的营养缺口——维生素AD含量低
不是说母乳是宝宝最好的口粮吗,怎么会有营养缺口呢?这里我们回想一下,既然母乳那么好,为什么儿保医生会还会建议大家给宝宝补充维生素AD呢?

答案很简单:母乳中维生素AD含量不足。母乳虽然是宝宝最好的食物,但母乳并非完美。母乳中维生素D的含量是很低的,同时,中国妈妈母乳中的维生素A水平低于全球平均水平,所以母乳并不能满足宝宝的维生素AD营养需求。除了母乳外,配方奶粉中添加的大部分维生素A和维生素D,也会在生产、储运、冲泡过程中因接触空气和光照而氧化失效,所以不管是吃母乳的宝宝还是喝配方奶的宝宝,都需要额外补充维生素AD。


根据权威数据显示,各种喂养方式均存在维生素A缺乏问题

近50%中国儿童缺乏维生素A,应引起重视!
2019年出版的《中国儿童维生素A、E缺乏与呼吸道感染》,通过全国范围的大样本维生素A检测数据分析得出结论,我国6月龄-14岁儿童维生素A整体缺乏率为47.98%,并且年龄越小缺乏率越高,一岁内缺乏率超过60%。

 

宝宝的成长离不开维生素AD
缺乏维生素AD对宝宝的健康非常不利,最令人忧心的就是会导致免疫力低下。当维生素A缺乏时,人体免疫系统就会像一座“弱兵残将把守的城池”,抗敌能力很弱。首先,消化道、呼吸道黏膜的完整性会遭到破坏,纤毛、黏液功能也会削弱,分泌型免疫球蛋白大量减少,病毒、细菌很容易趁虚而入;其次,吞噬细胞得不到维生素A的增援,吞噬能力下降,消灭病菌的能力减弱;抗体的合成也会受到影响,免疫系统无法得到源源不断的兵力,感染风险大大增加。


除了提升免疫力,维生素AD还能促进宝宝视觉、身高、智力发育,预防缺铁性贫血,如果缺乏的话后果可想而知。

0-3岁婴幼儿应常规补充维生素AD
维生素AD这么重要,该怎么给宝宝补充呢?儿科专家建议,宝宝出生后就要开始补充维生素AD,每日应补充维生素A1500-2000IU,维生素D400-800IU,至少要坚持补充到3岁,能补充到青春期是最好的,妈妈们最熟悉的就是小葫芦维生素AD滴剂了,小葫芦的剂量符合我国权威指南推荐,去除鱼腥味宝宝更易于接受,遮光处理的软胶囊最大限度地保证成份的稳定性和剂量的精准性,每天一粒,满足宝宝生长发育的需要。


 
宝宝缺乏维生素AD短期内可能并不会有明显的症状表现,但即便是早期的轻度的缺乏,也会影响到宝宝的免疫力,宝宝会更容易呼吸道感染和腹泻,还会影响生长发育。所以母乳宝宝也要重视维生素AD的补充,切忌补补停停!
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评论 ( 313 )
甜甜蜜蜜糖 8月10日
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母乳喂养,对妈妈,对宝宝都有好处
神仙西红柿媽 8月11日
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☺打卡
低调1DD 8月10日
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维生素A在宝宝呼吸道、消化道感染时,也能快速修复受损的粘膜,恢复健康
汉中宝妈1991 8月10日
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我家宝宝从出生开始吃维生素AD,一直吃的都是这个就是这个品牌。
叶小路 8月10日
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能坚持母乳喂养还是要好好坚持,额外补充维生素ad给宝宝,身体更棒
神仙西红柿媽 8月10日
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伊可新确实值得信赖
街角温柔公主 8月10日
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宝宝0-3岁真的很重要,不只要补维生素AD,其他的各种营养也不能落下
神仙西红柿媽 8月10日
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😍😍
噜噜牛3302 8月10日
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维生素a和d都很重要,所以一起补充一举两得
静候幸福 8月10日
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我女儿一直喝配方奶粉,需不需要额外补充维生素AD呢?
仰望星空433 8月10日
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我家宝宝出生后开始服用维生素AD,我打算给宝宝一直吃到3岁,如果可以再吃长时间一点
孔明灯下的痛 8月10日
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维生素AD要坚持补充到3岁,那3岁后呢?还用补吗
|ubtwrlfiyj_1947 8月10日
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我家宝宝一直都在吃维生素ad,原来还可以提高免疫力,对长高也有帮助
994253922a 8月10日
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之前看很多专家都有介绍到维生素ad呢,对提升免疫力有好处
宣城芮宝宝 8月10日
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母乳之路真不是一帆风顺呀,还有营养的缺口
圆圈231 8月10日
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我要转给那些说不用补充维生素ad的妈妈看
有风吹过163 8月10日
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除了维生素AD还有什么需要额外补充的吗?
mengguo222 8月10日
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没想到中国宝宝这么缺乏维生素a,额外补充看来是很必要的了
帅帅728 8月10日
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原来这样,幸好我宝宝从出生就开始补充维生素AD了
o滴滴o 8月10日
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看了小编的帖子,感觉自己给宝宝补伊可新维生素AD补对了
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