辅食添加都要注意哪儿些
舒克舒克舒yoyo
2岁2个月6天 · 来自上海市
2020年8月
宝妈们在添加辅食后都有遇到哪儿些疑惑吗,一起来说说一般添加辅食后宝宝该怎么吃?我看书上说吃辅食是宝宝向成人食物过渡的一个阶段必须循序渐地添加。1岁以内的宝宝仍要以母乳或奶粉为主。1岁后随着辅食提供的能量增多奶量跟着适当调整。不同月龄辅食及奶量标准4-6个月刚开始吃辅食,建议从添加强化铁配方的米粉开始,并逐渐尝试多种糊状食物。辅食量从每天1茶匙(5ml)到2-4茶匙从1餐逐渐增加到1-2餐。奶量标准每天不能少于660-880ml建议不超过1000ml。7-8个月这个阶段宝宝的辅食,应该从泥糊状逐渐过渡成带有小颗粒的厚粥、烂面、肉末、碎菜等。9-12个月这个阶段,可以给宝宝尝试便于用手抓捏的手指食物,举个例子我家现在11个月现在3顿辅食三顿奶粉粉了每天早晨醒来先喝170ml的诺优能奶粉,当时就是看重奶粉口味清淡,接近母乳宝宝喜欢吃,吃的好自然长的好。当然我觉得每个宝宝情况都有所不同,辅食添加时还是要根据宝宝的发育特点,在宝宝胃肠功能良好的情况下,遵循食物质地由稀到稠、由细到粗,种类从少到多的基本原则进行添加哦。


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