天气越来越热,邱小弟的胃口也没有以前好了,吃个饭能磨蹭半天,小屁屁刚挨着餐椅就开始大叫抗议,米饭、面条、蔬菜、肉肉全都不爱吃了。这种场景我真是太熟悉了,邱哥哥当初也是这么过来的。今天良良妈和大家分享几个小妙招,希望能帮上大家的忙~
给孩子足够水分
夏天天气热,孩子出汗比平时大得多,所以一定要给孩子充足的水分,像解暑的绿豆汤、银耳汤、各种新鲜的时令水果等,这些都可以补充孩子流汗过多造成的维生素缺失。
让孩子运动起来
天气一热,麻麻们就不大喜欢出去,孩子整天窝在家里吹空调,积攒了满身的能量无处释放,小肚肚也没有饥饿的感觉。其实可以在早晚比较凉爽的时候带娃娃出去遛一遛,骑骑自行车,逛逛公园、或者游泳都是很好的,孩子只要动起来,能量消耗了,胃口自然会变好。
食材多样营养均衡
其实宝宝好聪明的,如果天天都给他差不多的东西,宝宝当然不乐意吃!而且总是吃同样的东西,也没有办法保证宝宝的营养均衡。所以到了夏天,我都会多花点心思,经常更换食物的种类,而且做菜的方式也要改变一下,就不大做重油重火的食物了,有时弄点凉拌金针菇,有时整点有机番茄沙拉,再搭配合理适量的肉蛋奶,整餐饭下来邱小弟反而很有兴趣,吃得很开心。另外奶粉作为重要营养来源之一,好消化易吸收也是我考虑的一个点,我们喝的是特福芬。
当初选奶粉时我挑花了眼,老公也出了大力气,经常出差的他和客户交流中得知,客户自家娃娃吃的是本土的百年老牌“特福芬”,让我了解一下,当我看到它是有机益生菌奶粉时,立马心动了。
各位麻麻对益生菌都不陌生了吧?不管是资深宝妈还是新手妈咪,家里都会准备一点益生菌,益生菌对宝宝的肠胃调节是比较好的,宝宝的小肚肚舒服了,吃进去的东西才会消化吸收,才能更好的提高抵抗力呀~而如果宝宝的肠胃不好,吃再多再好的东西也没用!特福芬奶粉里面添加了4种双歧杆菌,都是母乳中常见的菌群,这点很加分~给邱小弟冲奶时,能闻到纯纯淡淡的奶香味,不是那种甜甜腻腻的,邱小弟对喝奶这件事也变得更期待了,每次都在我旁边“蹲点候奶”~
还有一点要和各位麻麻分享的就是它的奶源,俗话说的好,好山好水出好茶,奶粉也是同样的道理,奶源在很大程度上也决定了奶粉的出品哦~特福芬来自世界黄金奶源地,位于北纬47度的阿尔卑斯山脚下,出品那是相当滴优秀~
邱小弟目前已经喝第三盒了,每天的便便都很正常,而且他也很喜欢喝,每天到时间就指着盒子喊着要nei nei,冲这个奶粉不用怎么摇晃就溶解了,奶瓶里都没有气泡,宝宝马上就可以喝了,不会吃进去一肚子的气,真的蛮方便的。
炎炎夏日,想要让宝宝胃口棒棒好好吃饭,真的需要妈妈多花点心思。除了注重日常生活的小细节,选择一款好消化易吸收的奶粉也很重要,以上就是良良妈的一些应对小妙招拉,欢迎各位麻麻一起来交流分享哦~