#短视频创造营#【运动能力PK赛】今天的运动项目举重（沙发垫）！
在家不出门也又很多运动项目，比如练习做操，举重，宝宝我可以举重哦，这里的举重可不是像电视上运动员举几百斤哑铃的那种哦，就是家里的沙发垫子海绵那种，宝宝反复练习还可以锻炼手臂灵活度，也可以有限帮助宝宝的骨骼生长。虽然是一个小小的运动量但是对于宝宝来说也不错了，只要在动都算运动。