宝宝加辅食之前做功课做得头疼，最后干脆在网上买了一个付费课程，花了100多里面内容还挺详细的，个人觉得值得，帮我省了搜集功课的时间。
    我发现我这个课程里科普的辅食添加顺序和一般科普中根茎类蔬菜-菜叶类蔬菜-水果-肉泥的顺序不太一样，一上来添加了猪肉泥，我有点迷糊了，到底应该怎么安排宝宝得辅食菜单呢？又去查了好多资料，发现其实宝宝辅食的添加没有严格的顺序标准，于是，我结合我家宝宝有点缺铁的特征，再结合一般辅食添加顺序，制定了适合小汤圆的6月龄辅食计划。
汤圆从5m19d开始添加高铁米粉，我选择的是二价铁的小皮米粉。6月龄，从南瓜泥开始添加，每三天吃一种，观察有没有过敏反应。红肉猪肝和蛋黄从6个半月开始添加，第一口肉泥我没有选择鸡肉，而是选择了铁含量更多的猪肉泥（也是由于我家宝宝有点缺铁的原因）
    菜单分别是南瓜-土豆-胡萝卜-西蓝花-菠菜-猪肉-猪肝粉-山药-蛋黄-番茄，将食物用料理棒打泥，混进米粉中搅拌均匀，每天上午10点-11点吃一顿。
    水果从苹果开始，分别是苹果-香蕉-火龙果-猕猴桃-梨这样的顺序，每天下午4点左右吃一顿。
    大家刚开始加辅食都是吃的什么呢？有没有一开始就加猪肉的姐妹啊~