开奖啦~【有奖】什么时候戒夜奶才合适？雅培铂优恩美力给新手妈妈的科学建议请记下！
妈网育儿官
3岁以上 · 来自广州市
2020年9月没生娃之前，“婴儿般的睡眠”往往形容睡得香甜。当了妈却发现，宝宝睡觉的那些事常让人怀疑人生，光是晚上起来四五次喂奶就让新手妈妈崩溃。
喂夜奶要注意什么？夜奶喂到多大合适？怎么断夜奶？
母乳喂养的学问颇多，特别是夜间哺乳，更是有许多注意事项需要新手妈妈注意和学习哦。今天我们就来解决妈妈们关于夜间哺乳的三大疑问。
Q1：宝宝睡觉用叫醒来喂奶吗？ 我家宝宝1个月，不吃夜奶会不会影响身体发育？
A：不用。
宝宝有喝夜奶的需要吗？当然有！新生儿肠胃功能发育不完善，处于快速成长阶段等，夜间喂奶多为正常生理需要[1]。母乳喂养是按需喂养，加之睡觉时是宝宝大脑发育的重要时刻，宝宝要是饿了，当然要让宝宝吃饱饱啦。
但是妈妈也不用担心宝宝肚子饿，而特意把他叫醒。宝宝饿了自然就会醒来喝neinei~而且随着年龄长大，夜奶次数也会逐渐减少。在新生儿阶段，妈妈不必要强制宝宝喝还是不喝夜奶，一切交由宝宝自己“拿主意”。
Q2：宝宝7个月，一晚上还要吃3-4次夜奶，到底啥时能断夜奶？
A：想要戒掉夜奶，得抓准“时机”。
宝宝超过六个月还频繁吃夜奶，不利于牙齿发育，对婴儿发育作息习惯的养成也是有负面影响[1]。如果宝宝吃夜奶已经严重影响到妈妈的生活作息，或者宝宝喝夜奶只是为了要妈妈的安抚，譬如睡前加餐了睡着了还是要吃奶，这就是大家日常说的“安抚奶”。这种情况下，很多妈妈就会开始考虑给宝宝断夜奶。
给宝宝断奶的时机，最好选择在6个月之后。6个月以上宝宝肠道发育逐渐完善，中断夜间喂奶也可满足身体需求[1]。尤其是在添加辅食之后，宝宝有了更多的营养来源，吃奶的次数也开始减少，宝宝胃容量也大了，这时候就可以逐步引导断夜奶。
Q3 ：怎样给宝宝断夜奶？不给宝宝吃哭得厉害，比之前睡得更不好了。
A：断夜奶和断奶有点类似，用逐步断奶的方法“瞒天过海”，宝宝更容易适应！
想要帮宝宝断夜奶的妈妈，切勿不要突然断掉，需要给宝宝一个适应、过度的时间。
这个方法需要妈妈们极大的耐心，但效果却很不错。采用逐渐减少夜间喂奶次数的方法断奶，可以使宝宝迎精神和身体上有一个逐渐适应的过程，不仅能够减少婴儿夜间哭闹，改善婴儿睡眠，还能增加其肠胃适应性，提高断夜奶成功率[1]。妈妈们可以按需调整，核心在于让宝宝逐步适应夜间睡觉不喝奶的过程。
除了上面的方法外，小编还是建议妈妈们平日里要注意保护宝宝的肠道健康。宝宝肚肚舒服了，睡觉自然会安稳许多。
肠道是人体最大免疫器官，里面住着“千菌”万马，参与宝宝肠道菌群的建立和平衡。肠道要求肠道菌群平衡，维持肠道菌群平衡有时候需要益生菌和益生元的帮忙。
产科医生范建辉《守护正常肠道菌群 提升宝宝抗病能力》
调节宝宝肠道菌群平衡，首先建议母乳喂养。母乳中含有的有益菌，能协助参与宝宝肠道菌群的建立；母乳中还有母乳低聚糖（类似益生元效用），能促进有益菌的生长；除此之外，还含有核苷酸对小肠发育、肠道菌群都有好处。
产科医生范建辉《守护正常肠道菌群 提升宝宝抗病能力》
等宝宝自然离乳后，妈妈们不妨选择添加益生元和益生菌的奶粉，以帮助提高宝宝肠道内有益菌的含量。
BB-12益生菌*+乳源aGOS益生元[2]，助力宝宝好肠道，提升宝宝肠道屏障功能[3]。还有亲和人体含量的核苷酸^[2,4-6]加持，连同提升抗体lgG水平[7]的BB-12益生菌*一起，进一步激活宝宝好体质[8-10]。譬如雅培铂优恩美力奶粉，它就是菌元双全*配方的，而且它使用100%爱尔兰进口奶源，采用100%液态鲜奶一次成分[11]工艺，保存了新鲜和营养！
雅培恩美力家族不仅有雅培铂优恩美力，还有菌元双全*的雅培经典恩美力，同样来自有百年历史的全球领先医疗健康公司，品质有保证，是深受很多妈妈的喜爱呢~
注释：
a 源自牛乳乳糖
*奶粉中添加量不少于106CFU/g。雅培铂优恩美力系列4段产品不含益生菌；雅培经典恩美力系列2、3段产品添加益生菌。
现在上京东购买雅培恩美力新客领券立减30元
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活动时间：9月8日-9月17日
参与方式：
方式一：以#雅培铂优恩美力，帮助宝宝轻松断夜奶#为开头，分享妈妈们是如何应对夜奶的？有过戒夜奶的经历吗？取了什么样的效果？宝宝断奶之后，是如何为宝宝挑选奶粉的呢？
方式二：以#雅培铂优恩美力菌元双全，助力宝宝好体质#为开头，分享选奶断奶心得，对于雅培铂优恩美力奶粉有哪些使用感受？
活动奖励：
坚持打卡奖（2位）：按照正确方式参与回帖，活动期间累计打卡不少于7天，并且每天打卡内容不同，小编会从中抽选2位图文并茂用心参与的妈妈奖励娇兰复原蜜精华30ml ；
积极打卡奖（5位）：按照正确方式参与回帖，活动期间累计打卡不少于4天，并且每天打卡内容不同，小编会从中抽选5位幸运妈妈奖励200元京东购物卡；
幸运踩楼奖（10名）：按照正确参与方式参与回帖，9月8日、9日、10日、11日、14日每天下午15：30-16：00，小编随机评论1次，跟在小编后面的2位妈妈获得雅培铂优恩美力3段奶粉一罐；
幸运参与奖（10名）：按照正确参与方式参与回帖，从所有用户中随机抽选10名获得50元京东购物卡。
参考文献
1. 牟夏莲.逐渐减少夜间喂奶次数对6个月婴儿断夜奶成功率的影响[J].中国乡村医药,2017(12)
2. QQS517B2, QQS517Y0, QQS520B1, QQS520Y0, QQS526Y0
3. Daniel M.Commanne t al.Nutr.2012,107.876-884
4.赵显峰，荫士安，第十七章 核苷与核苷酸，荫士安 主编，人乳成分—存在形式、含量、功能、检验方法，化学工业出版社，北京，2016：139-145.
5. 赵贺华, 刘晓红. 核苷酸对婴幼儿免疫系统的影响[J]. 中国临床医生杂志, 2014(8):12-14. 1995, 61(6):1224-30.
6. Leach JL, Baxter JH, Molitor BE, et al. Total potentially available nucleosides of human milk by stage of lactation. [J]. American Journal of Clinical Nutrition,
7.Rizzardini,G,et al.Br.J.Nutr.2011,105,405-416.
8. Buck RH, Thomas DL, Winship TR, et al. Effect of dietary ribonucleotides on infant immune status: immune cell development. Ped Res. 2004;56(6, pt 2):891-900.
9. Pickering LK, Granoff DM, Erickson JR, et al. Modulation of the immune system by human milk and infant formula containing nucleotides. Pediatrics. 1998; 101(2): 242-249.
10. Yau KT, Huang CB, Chen W, et al. Effect of nucleotides on diarrhea and immune responses in healthy term infants in Taiwan. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2003; 36(1): 37-43.
11. 新鲜液奶经脱脂灭菌后到喷粉一次完成
12.胡学智，益生元—双歧杆菌生长促进因子，工业微生物，2005, 35(2): 50-60.
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公布这次活动获奖名单咯~恭喜以下获奖妈妈，没有获奖的亲亲也不要遗憾哦，下次没准好运就砸中你啦~
请获奖妈妈们在2月4日下午20点之前，点击这里提交联系方式！逾期没有提交视为主动放弃获奖资格了哦。
获奖名单：
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A：不用。
宝宝有喝夜奶的需要吗？当然有！新生儿肠胃功能发育不完善，处于快速成长阶段等，夜间喂奶多为正常生理需要[1]。母乳喂养是按需喂养，加之睡觉时是宝宝大脑发育的重要时刻，宝宝要是饿了，当然要让宝宝吃饱饱啦。
但是妈妈也不用担心宝宝肚子饿，而特意把他叫醒。宝宝饿了自然就会醒来喝neinei~而且随着年龄长大，夜奶次数也会逐渐减少。在新生儿阶段，妈妈不必要强制宝宝喝还是不喝夜奶，一切交由宝宝自己“拿主意”。
Q2：宝宝7个月，一晚上还要吃3-4次夜奶，到底啥时能断夜奶？
A：想要戒掉夜奶，得抓准“时机”。
宝宝超过六个月还频繁吃夜奶，不利于牙齿发育，对婴儿发育作息习惯的养成也是有负面影响[1]。如果宝宝吃夜奶已经严重影响到妈妈的生活作息，或者宝宝喝夜奶只是为了要妈妈的安抚，譬如睡前加餐了睡着了还是要吃奶，这就是大家日常说的“安抚奶”。这种情况下，很多妈妈就会开始考虑给宝宝断夜奶。
给宝宝断奶的时机，最好选择在6个月之后。6个月以上宝宝肠道发育逐渐完善，中断夜间喂奶也可满足身体需求[1]。尤其是在添加辅食之后，宝宝有了更多的营养来源，吃奶的次数也开始减少，宝宝胃容量也大了，这时候就可以逐步引导断夜奶。
Q3 ：怎样给宝宝断夜奶？不给宝宝吃哭得厉害，比之前睡得更不好了。
A：断夜奶和断奶有点类似，用逐步断奶的方法“瞒天过海”，宝宝更容易适应！
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参考文献
1. 牟夏莲.逐渐减少夜间喂奶次数对6个月婴儿断夜奶成功率的影响[J].中国乡村医药,2017(12)
2. QQS517B2, QQS517Y0, QQS520B1, QQS520Y0, QQS526Y0
3. Daniel M.Commanne t al.Nutr.2012,107.876-884
4.赵显峰，荫士安，第十七章 核苷与核苷酸，荫士安 主编，人乳成分—存在形式、含量、功能、检验方法，化学工业出版社，北京，2016：139-145.
5. 赵贺华, 刘晓红. 核苷酸对婴幼儿免疫系统的影响[J]. 中国临床医生杂志, 2014(8):12-14. 1995, 61(6):1224-30.
6. Leach JL, Baxter JH, Molitor BE, et al. Total potentially available nucleosides of human milk by stage of lactation. [J]. American Journal of Clinical Nutrition,
7.Rizzardini,G,et al.Br.J.Nutr.2011,105,405-416.
8. Buck RH, Thomas DL, Winship TR, et al. Effect of dietary ribonucleotides on infant immune status: immune cell development. Ped Res. 2004;56(6, pt 2):891-900.
9. Pickering LK, Granoff DM, Erickson JR, et al. Modulation of the immune system by human milk and infant formula containing nucleotides. Pediatrics. 1998; 101(2): 242-249.
10. Yau KT, Huang CB, Chen W, et al. Effect of nucleotides on diarrhea and immune responses in healthy term infants in Taiwan. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2003; 36(1): 37-43.
11. 新鲜液奶经脱脂灭菌后到喷粉一次完成
12.胡学智，益生元—双歧杆菌生长促进因子，工业微生物，2005, 35(2): 50-60.
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#雅培铂优恩美力，帮助宝宝轻松断夜奶#
给宝宝断夜奶是宝宝越小越容易一点，宝宝大了一点的话就会有点困难了，但是如果出现了宝宝不吃奶就不睡觉，影响宝宝生长发育情况还是要尽早的断掉的。而且夜奶容易影响宝宝生长激素分泌，容易龋齿。所以断夜奶我觉得这个事情一定要信心坚决
#雅培铂优恩美力菌元双全，助力宝宝好体质#给宝宝断奶其实还是要看天时地利人和的，这个是要综合考虑的，例如断奶的时候要确保母乳没法继续喂养了，妈妈身体不舒服，或者是妈妈奶量不够，或者是宝宝的营养需求加大了，或者是宝宝到了一定影响身体发育的阶段给宝宝断奶。~接楼下