【合生元优雅法式辣妈】要预防产后抑郁哦
做个优雅的法式辣妈，我们不但要有个好身材，更要有个好心情。产后，我们要多跟朋友聊天，跟家人沟通，有什么不开心的都要说出来。让家人一起来分担照顾宝宝的责任。妈妈腾出更多的时间来，把自己打扮得美美的，让自己心情也美美的。很多妈妈，产后因为得不到家人的体谅，自己有想法也不敢说出来，长期以往，心情就越来越不好了，很容易产生情绪，如果严重的就会造成产后抑郁的，那后果就很严重了。所以妈妈们，产后一定要保存心情开朗，预防产后抑郁的哦。