【有机育儿 让宝宝更强更棒】冬天也要多出门运动
冬天到了，天气变冷，有时候家里的老人觉得天气变冷，就应该让孩子待在家里少出门，少吹冷风。其实即便在冬天也应该多出门运动的。孩子经常闷在家里，玩电子玩具，看电视或者做作业，对于孩子的身体抵抗力提高，毫无帮助。冬天晴天的日子里面也应该带孩子出门转转，哪怕是简单在草地上散步，跑步，或者玩滑滑梯，都可以让孩子的身体得到了锻炼，冷空气进入身体，洗涤胸肺，锻炼身体器官对气温的感觉。同时在饮食上，冬天的饮食应该清淡，不应该大补，给孩子选择食材以有机食材为主，HEALTHY TIMES有机奶粉就是很不错的选择，可以让孩子的身体得到有益的补充，也不需要担心多余的农药残留或者化学物品进入孩子的身体，引起孩子身体内机能的紊乱。冬天多出门，饮食选择有机，就可以提高孩子的身体抵抗力啦。