这个对免疫力最重要的营养素，你竟没给娃补？

养娃千万条，健康第一条。在养娃道路上，我们这些老母亲可谓摸爬滚打，熬得了最深的夜，做得了最营养的宝宝大餐，不就图个娃健康康康嘛。所以为了咱们的终极目标，妈妈们一定不要在营养这一块松懈，尤其不要忽视补充维生素AD。
在生娃之前， 我了解最多的就是维生素D了，维生素D是促进钙吸收的，宝宝骨骼发育离不开钙和维生素D，一定要补充。我特意让朋友从海外帮我买了维生素D产品，宝宝出生后，立刻给安排上了，就怕忘记补充。

宝宝出生后42天，我带他去做儿保，医生随口问了一句有给宝宝补充维生素AD吗？我说只给宝宝补充维生素D了，医生说中国宝宝维生素A和D缺乏问题都很普遍,还是给宝宝补充维生素AD更全面，而且维生素A对宝宝免疫力是非常关键的。我一听跟免疫力有关，还真挺着急的，谁也不想宝宝免疫力出问题啊，宝宝总生病，大人孩子都受不了！医生给开了几盒伊可新维生素AD滴剂，让每天吃一粒，最好坚持到三岁。
回到家我也好好研究了一下“维生素A”，发现这真是个宝藏维生素呢，它在帮助提高宝宝免疫力方面的作用可是大大的。首先维生素A能够维持黏膜屏障的完整性，有了它的支持，病原体可轻易进入不了体内呢。其次当宝宝遭受病原体袭来时，吞噬细胞就会出来作战，而维生素A能让吞噬细胞的功力大增，将病原体快速消灭。此外，人体免疫球蛋白的合成也与维生素A有着密切关系，此时维生素A作用好比免疫系统的后勤支持部，为其提供弹药，提升战斗力，从而更好地维持人体的健康。
不仅如此，维生素A还可以促进视觉发育、智力发育，预防缺铁性贫血，帮助宝宝长骨发育，长高。


了解了维生素A这么多宝藏作用以及结合医生说的，咱们国家维生素A缺乏的普遍性后，我立刻把维生素D换成了维生素AD，每天给宝宝吃一粒，并计划听医生的话，先定个小目标，坚持补充到3岁。Fighting～～