【辅食出道季】南瓜🎃小米牛肉粥  12M+
秋季养肠胃食谱来啦！🍴🍴🍴
Hello，大家好，我是唯唯&伊伊的妈咪“麻麻伊”
小个子大能量萌妈一枚~
热衷分享两个宝贝的有爱日常和早教故事！
今天给唯唯做了养胃粥~给宝宝喝小米粥的时候可以添加山药，南瓜，红薯等食材，不仅能提高口感，还能帮助其身体补充更多营养物质。

🍴食材：小米(能健脾养胃，促进肠胃蠕动，增进食欲)
            🎃南瓜(南瓜当中含有丰富的维生素A、维生素E，能增加宝宝的抵抗力。)
                 牛肉(含丰富蛋白质、氨基酸)

⏳制作过程：
1⃣南瓜洗净表皮，切盖，挖掉瓜仁
2⃣牛肉洗掉血水，切成肉末
3⃣小米洗净后泡水10分钟左右
4⃣将南瓜放入锅中，水开蒸20分钟左右
5⃣小米放炖锅煮成BB粥
6⃣牛肉煮熟，适当放点调味料
7⃣南瓜熟透取出，将小米粥和牛肉拌匀，放入南瓜中
噔噔噔噔~营养美味吃起来啦！记得把南瓜肉刮出来吃光光！
👩厨房小白麻麻伊，为了小宝努力进修厨艺中💪点赞评论鼓励我下下吧😘