安静栀
2岁7个月21天深圳市
9月15日
   今年最值得讨论的就是疫情了,疫情弄得人心惶惶,谈病毒色变,我也被这看不见的“敌人”吓怕了。我就怕我家娃的免疫力扛不住,所以我每天做好外在防护的同时,日常提升免疫力的功课也做的非常到位,每天我都会保证宝宝摄入充足的蛋白质,饮食均衡,在家也不忘适当锻炼、保证睡眠充足,还要每天吃一粒维生素AD来增强免疫力。

 好在现在疫情节奏放缓了,但我觉得疫情常态化更需要重视提升免疫力,一刻也不能放松,这样才不会在疫情再次来临时措手不及。外在防护力度始终与疫情初期保持一个水准,每天一粒维生素AD更是雷打不动,想要宝宝日常免疫做得好,补充维生素AD非常关键,那些只给宝宝补维生素D的宝妈要注意了,赶紧换成AD。我强调补维生素AD是因为维生素A对免疫力至关重要,疫情期间中国营养学会都多次提到,维生素A能维持呼吸道和肠道的免疫力,是免疫力的“守护神”。(不知道的可以去搜搜哈)。
       我也是通过疫情期间的文章才了解到维生素A又被称为“抗感染维生素”,它是怎么抗感染的呢?因为病毒、细菌是主要通过呼吸道、消化道、泌尿道的粘膜或皮肤进入我们身体内,皮肤和粘膜的表面是排列整齐的上皮细胞,这些上皮细胞组成了坚固的防护墙,起到拦截病毒、细菌和异物的作用,而维生素A的主要工作就是让上皮细胞保持完整,可见维生素A的重要性;维生素A的作用还不止如此,它还能让免疫细胞变强,让身体合成更多的抗体,来对付那些攻入身体的病毒和细菌,将它们及时清除。宝妈们可以试想一下,如果宝宝缺乏维生素A后果会怎样?宝宝已经从绿葫芦吃到了粉葫芦,小葫芦剂量和配比都合理,厂家是专做儿童药的,吃着放心。

提升宝宝免疫力要当成一项日常工作,睡眠、运动、饮食都要兼顾外,每天一粒小葫芦不能少,千万别看疫情平稳就偷懒哦~宝妈们为宝宝提升免疫力都是怎么做的呢?
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评论 ( 32 )
|9692_3341
9月15日
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|9692_3341
9月15日
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路过
XOF601
9月15日
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因为现在病毒还没完全消灭,所以提高宝宝的免疫力很重要。
XOF601
9月15日
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可爱的
筱中雅
9月15日
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不错
果如果如
9月15日
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不错
刘李夫
9月15日
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每天一粒小葫芦不能少,
朱法囤
9月15日
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要加强免疫力了。
朱法囤
9月15日
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要加强免疫力了。
安静栀
9月15日
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每天一粒小葫芦不能少,千万别看疫情平稳就偷懒哦~
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