【有奖】不想秋季腹泻作妖，雅培经典恩美力献上宝宝拉肚子的预防和护理攻略!!
紫罗兰
3岁以上广州市
2020年9月妈妈以为的秋高气爽：宝宝不容易生病，可以铆足劲长身体啦！
现实中的秋高气爽：一不留神就上吐下泻，是什么情况？
天凉好个秋宝宝却容易腹泻，这时候有经验麻麻可能会最大的嫌疑犯要数秋季腹泻了。今天小编就要跟大家说说秋季腹泻那些事儿。
如何分清秋季腹泻和普通腹泻？
宝宝腹泻是仅次于呼吸道疾病的儿童常见病[1]，而秋季腹泻具有明显的季节性和流行性，其中6个月-3岁婴幼儿由于自身免疫力差，容易受到轮状病毒的感染而发病[2]。妈妈要怎样把它和其他原因腹泻区分开来呢？
（表格资料来源[3]）
科学应对秋季的轮状病毒腹泻：
现在针对轮状病毒没有特效药，因此更加需要爸爸妈妈有效缓解和饮食护理[3]来帮助宝宝尽快恢复健康。当宝宝得了轮状病毒导致的急性感染性腹泻，无脱水征和轻度脱水征的患儿可以在家庭治疗[4]。
· 给予宝宝足够的液体以预防脱水[4]
当孩子腹泻严重或者较长时间的腹泻，都非常容易出现脱水情况，家长一定要在孩子腹泻的初期就注意补水。
宝宝每次拉稀之后，都给予ORS（口服补液盐）和其他清洁用水[4]。至于喝多少才足够呢？妈妈们可以参考这个数量：小于6个月的宝宝每次50ml；6个月-2岁的宝宝每次100ml，2-10岁幼儿每次150ml，直到腹泻停止[4]。
· 尽早恢复饮食[4]
①继续母乳喂养
母乳喂养的宝宝可以继续哺乳，母乳中营养成分有助于宝宝吸收消化，宝宝可以通过母乳喂养提高免疫力[5]。母乳中重要成分之一的母乳低聚糖，不仅具有抵御肠道病原微生物感染的功能，还有维持肠道微生态平衡的作用[6]。
②人工喂养的宝宝需要清淡、易消化的饮食
人工喂养的宝宝可以添加清淡的易消化的食物，如小米粥、玉米粥或稀释后的酸奶[5]。前期饮食不要过多，逐渐增加数量并注意从稀转稠，避免高热量、高蛋白和高糖的食物[5]。
· 补锌治疗[4]
大多数宝妈都对上边所述的护理方法有所了解，但是真正知道宝宝腹泻需要补锌的比较少，宝宝腹泻补锌也是能起到非常有效的帮助，改善急性腹泻病和慢性腹泻病宝宝的临床预后，减少腹泻病复发[4]，建议在医生指导下进行。
什么时候该去医院？
秋季腹泻是自限性疾病，需要妈妈积极干预和护理。一般情况下可以先在家里调理，但遇到以下任一情况就要及时就诊[4]：
▶ 腹泻剧烈，大便次数多或腹泻量大；
▶不能正常饮食
▶频繁呕吐、无法口服给药
▶高热（＜3月龄38℃以上，＞3月龄39℃以上
▶脱水体征明显：明显口渴、眼凹、烦躁易激惹、萎靡
▶便血
▶年龄＜6月龄、有慢性病史、有合并症状。
如何预防秋季的轮状病毒腹泻：
预防轮状病毒腹泻的措施包括注意个人卫生和环境卫生，提倡母乳喂养，积极防治营养不良，合理使用抗生素以及轮状疫苗的应用[4]。轮状病毒可通过不洁的食物和水进入宝宝消化道，也可通过呼吸道传播，日常生活中给宝宝养成良好的卫生习惯，阻断粪口传播传播的途径，在秋季腹泻高发期尽量避免去人群密集的地方。
母乳可以有效提高宝宝的免疫力，母乳中的活性菌群可以增强肠胃功能，因此建议妈妈坚持母乳喂养至宝宝2岁。由于婴幼儿消化道内的正常菌落还未形成，极容易受到各种病毒的侵袭而引起腹泻[7]。母乳中含有的微生物菌群可有效帮助宝宝肠道菌群的建立，可以有效的预防腹泻，母乳中含有的多种核苷酸在婴儿营养和肠道成熟上起着重要作用，可以促进肠道细胞的生长、发育和修复，同时还可以维持机体正常免疫功能，增强宝宝的身体免疫力和抵抗感染的能力；母乳中还含有母乳低聚糖，可以有帮助肠道的菌群生长，从而帮助宝宝抑制病原体感染，促进免疫系统发育，从而提升宝宝抗病能力。
产科医生范建辉《守护正常肠道菌群 提升宝宝抗病能力》
宝宝到了一定月龄自然离乳了，这时配方奶的选择则尤为重要，不妨选择同时添加核苷酸、益生元和益生菌的配方奶粉。BB-12益生菌*+乳源aGOS益生元[8]，助力宝宝好肠道；还有核苷酸^[8-11]助攻, 加上提升抗体IgG水平[12]BB-12益生菌*，有助于提升宝宝的抵御系统[13-17]。宝宝肠胃舒服，营养吸收好，不怕秋老虎，身体倍儿棒！
例如100%进口奶源**的雅培经典恩美力奶粉，菌元双全*配方，活性益生菌*＋益生元[8]，而且它来自有百年历史的全球领先的医疗健康公司，具有先进的Pro-advandeTM锁鲜抗氧化技术，品质有保证。得到了众多宝妈的好评。
除了雅培经典恩美力外，还有雅培铂优恩美力，同属雅培恩美力家族，同样含有菌元双全*配方，对维护宝宝肠道环境有好处，是很多对宝宝口粮高要求的麻麻们的信赖之选呢~
注释：
a 源自牛乳乳糖
**奶源地来源新西兰、美国、爱尔兰
*奶粉中添加量不少于106CFU/g。雅培铂优恩美力系列4段产品不含益生菌；雅培经典恩美力系列2、3段产品添加益生菌。
现在上天猫购买雅培恩美力新客入会领60元券
传送门：https://gxb.mmstat.com/gxb.gif?t=https%3A%2F%2Fequity.tmall.com%2Ftm%3FagentId%3D700060%26_bind%3Dtrue%26bc_fl_src%3Dtmall_market_llb_1_864684%26llbPlatform%3D_pube%26llbOsd%3D1%26mm_unid%3D1_5857677_560501015e6d55520206085c6d02545e6f0d51050a0c&v=f236728051e8&di=__IDFA__&dim=__IMEI__&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_864684&llbPlatform=_pubu&llbOsd=1&agentId=700060
想了解更多育儿知识可以扫描加入雅培妈妈荟！
活动时间：9月16日-9月25日
参与方式：
方式一：以#雅培经典恩美力，预防宝宝秋季腹泻#为开头，分享面对秋季腹泻高发期，妈妈们是如何做好预防工作的？当宝宝发生腹泻时，又是如何护理的呢？
方式二：以#雅培经典恩美力菌元双全，助力宝宝好体质#为开头，分享宝宝肠道护理心得，对于雅培铂优恩美力奶粉有哪些使用感受？
活动奖励：
坚持打卡奖（2位）：按照正确方式参与回帖，活动期间累计打卡不少于7天，并且每天打卡内容不同，小编会从中抽选2位图文并茂用心参与的妈妈奖励SK-II神仙水精华液补水旅行装一份；
积极打卡奖（5位）：按照正确方式参与回帖，活动期间累计打卡不少于4天，并且每天打卡内容不同，小编会从中抽选5位幸运妈妈奖励小米旅行箱一份；
幸运踩楼奖（10名）：按照正确参与方式参与回帖，9月16日、17日、18日、21日、22日每天下午15：30-16：00，小编随机评论1次，跟在小编后面的2位妈妈获得雅培经典恩美力3段奶粉一罐。
参考文献
1. 全宏英.婴幼儿腹泻的护理体会[J].中国实用医药,2015(19):223-224.
2. 章云.对秋季腹泻患儿进行综合护理的效果研究[J].当代医药论丛,2016,v.14(02):8-9.
3. 孔毅.婴儿腹泻病的饮食护理[J].中国社区医师(医学专业),2011(29):307.
4. 中华医学会儿科学分会消化学组,《中华儿科杂志》编辑委员会. 中国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南[J].中华儿科杂志,2016:488.
1. 全宏英.婴幼儿腹泻的护理体会[J].中国实用医药,2015(19):223-224.
2. 章云.对秋季腹泻患儿进行综合护理的效果研究[J].当代医药论丛,2016,v.14(02):8-9.
3. 孔毅.婴儿腹泻病的饮食护理[J].中国社区医师(医学专业),2011(29):307.
4. 中华医学会儿科学分会消化学组,《中华儿科杂志》编辑委员会. 中国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南[J].中华儿科杂志,2016:488.
5. 张刚琴.护理干预在小儿秋季腹泻中的应用效果观察[J].临床合理用药杂志,2015(12):152-154.
6. 王艳艳,彭咏梅.人乳低聚糖研究进展[J].中国实用儿科杂志,2009(11):76-78.
7. 凌智娟,肖志田,张文姣.护理干预在儿童秋季腹泻患儿中的应用效果[J].中国当代医药,2018,v.25；No.500(13):197-199.
8. QQS517B2, QQS517Y0, QQS520B1, QQS520Y0, QQS526Y0
9. 赵显峰，荫士安，第十七章 核苷与核苷酸，荫士安 主编，人乳成分—存在形式、含量、功能、检验方法，化学工业出版社，北京，2016：139-145.
10.赵贺华, 刘晓红. 核苷酸对婴幼儿免疫系统的影响[J]. 中国临床医生杂志, 2014(8):12-14.
11. Leach JL, Baxter JH, Molitor BE, et al. Total potentially available nucleosides of human milk by stage of lactation. [J]. American Journal of Clinical Nutrition, 1995, 61(6):1224-30.
12. Rizzardini,G,et al.Br.J.Nutr.2011,105,405-416.
13.胡学智，益生元—双歧杆菌生长促进因子，工业微生物，2005, 35(2): 50-60.
14. Williams T, Choe Y, Price P, et al. Tolerance of Formulas Containing Prebiotics in Healthy, Term Infants, Journal of pediatric gastroenterology and nutrition, 2014: 653-8.
15. Ben XM, Zhou XY, Zhao WH, et al, Supplementation of milk formula with galacto-oligosaccharides improves intestinal micro-flora and fermentation in term infants, Chinese Medical Journal 中国医学杂志（英文版）, 2004, 117(6):927-931.
16.崔玉涛，益生元与婴儿肠道健康，临床儿科杂志，2008, 26(5): 448-450.
17.周伟，双歧杆菌与婴幼儿健康，实用儿科临床杂志，2002, 17(3): 260-262.
18. Buck RH, Thomas DL, Winship TR, et al. Effect of dietary ribonucleotides on infant immune status: immune cell development. Ped Res. 2004;56(6, pt 2):891-900.
19. Pickering LK, Granoff DM, Erickson JR, et al. Modulation of the immune system by human milk and infant formula containing nucleotides. Pediatrics. 1998; 101(2): 242-249.
20. Yau KT, Huang CB, Chen W, et al. Effect of nucleotides on diarrhea and immune responses in healthy term infants in Taiwan. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2003; 36(1): 37-43.
现实中的秋高气爽：一不留神就上吐下泻，是什么情况？
天凉好个秋宝宝却容易腹泻，这时候有经验麻麻可能会最大的嫌疑犯要数秋季腹泻了。今天小编就要跟大家说说秋季腹泻那些事儿。
如何分清秋季腹泻和普通腹泻？
宝宝腹泻是仅次于呼吸道疾病的儿童常见病[1]，而秋季腹泻具有明显的季节性和流行性，其中6个月-3岁婴幼儿由于自身免疫力差，容易受到轮状病毒的感染而发病[2]。妈妈要怎样把它和其他原因腹泻区分开来呢？
（表格资料来源[3]）
科学应对秋季的轮状病毒腹泻：
现在针对轮状病毒没有特效药，因此更加需要爸爸妈妈有效缓解和饮食护理[3]来帮助宝宝尽快恢复健康。当宝宝得了轮状病毒导致的急性感染性腹泻，无脱水征和轻度脱水征的患儿可以在家庭治疗[4]。
· 给予宝宝足够的液体以预防脱水[4]
当孩子腹泻严重或者较长时间的腹泻，都非常容易出现脱水情况，家长一定要在孩子腹泻的初期就注意补水。
宝宝每次拉稀之后，都给予ORS（口服补液盐）和其他清洁用水[4]。至于喝多少才足够呢？妈妈们可以参考这个数量：小于6个月的宝宝每次50ml；6个月-2岁的宝宝每次100ml，2-10岁幼儿每次150ml，直到腹泻停止[4]。
· 尽早恢复饮食[4]
①继续母乳喂养
母乳喂养的宝宝可以继续哺乳，母乳中营养成分有助于宝宝吸收消化，宝宝可以通过母乳喂养提高免疫力[5]。母乳中重要成分之一的母乳低聚糖，不仅具有抵御肠道病原微生物感染的功能，还有维持肠道微生态平衡的作用[6]。
②人工喂养的宝宝需要清淡、易消化的饮食
人工喂养的宝宝可以添加清淡的易消化的食物，如小米粥、玉米粥或稀释后的酸奶[5]。前期饮食不要过多，逐渐增加数量并注意从稀转稠，避免高热量、高蛋白和高糖的食物[5]。
· 补锌治疗[4]
大多数宝妈都对上边所述的护理方法有所了解，但是真正知道宝宝腹泻需要补锌的比较少，宝宝腹泻补锌也是能起到非常有效的帮助，改善急性腹泻病和慢性腹泻病宝宝的临床预后，减少腹泻病复发[4]，建议在医生指导下进行。
什么时候该去医院？
秋季腹泻是自限性疾病，需要妈妈积极干预和护理。一般情况下可以先在家里调理，但遇到以下任一情况就要及时就诊[4]：
▶ 腹泻剧烈，大便次数多或腹泻量大；
▶不能正常饮食
▶频繁呕吐、无法口服给药
▶高热（＜3月龄38℃以上，＞3月龄39℃以上
▶脱水体征明显：明显口渴、眼凹、烦躁易激惹、萎靡
▶便血
▶年龄＜6月龄、有慢性病史、有合并症状。
如何预防秋季的轮状病毒腹泻：
预防轮状病毒腹泻的措施包括注意个人卫生和环境卫生，提倡母乳喂养，积极防治营养不良，合理使用抗生素以及轮状疫苗的应用[4]。轮状病毒可通过不洁的食物和水进入宝宝消化道，也可通过呼吸道传播，日常生活中给宝宝养成良好的卫生习惯，阻断粪口传播传播的途径，在秋季腹泻高发期尽量避免去人群密集的地方。
母乳可以有效提高宝宝的免疫力，母乳中的活性菌群可以增强肠胃功能，因此建议妈妈坚持母乳喂养至宝宝2岁。由于婴幼儿消化道内的正常菌落还未形成，极容易受到各种病毒的侵袭而引起腹泻[7]。母乳中含有的微生物菌群可有效帮助宝宝肠道菌群的建立，可以有效的预防腹泻，母乳中含有的多种核苷酸在婴儿营养和肠道成熟上起着重要作用，可以促进肠道细胞的生长、发育和修复，同时还可以维持机体正常免疫功能，增强宝宝的身体免疫力和抵抗感染的能力；母乳中还含有母乳低聚糖，可以有帮助肠道的菌群生长，从而帮助宝宝抑制病原体感染，促进免疫系统发育，从而提升宝宝抗病能力。
产科医生范建辉《守护正常肠道菌群 提升宝宝抗病能力》
宝宝到了一定月龄自然离乳了，这时配方奶的选择则尤为重要，不妨选择同时添加核苷酸、益生元和益生菌的配方奶粉。BB-12益生菌*+乳源aGOS益生元[8]，助力宝宝好肠道；还有核苷酸^[8-11]助攻, 加上提升抗体IgG水平[12]BB-12益生菌*，有助于提升宝宝的抵御系统[13-17]。宝宝肠胃舒服，营养吸收好，不怕秋老虎，身体倍儿棒！
例如100%进口奶源**的雅培经典恩美力奶粉，菌元双全*配方，活性益生菌*＋益生元[8]，而且它来自有百年历史的全球领先的医疗健康公司，具有先进的Pro-advandeTM锁鲜抗氧化技术，品质有保证。得到了众多宝妈的好评。
除了雅培经典恩美力外，还有雅培铂优恩美力，同属雅培恩美力家族，同样含有菌元双全*配方，对维护宝宝肠道环境有好处，是很多对宝宝口粮高要求的麻麻们的信赖之选呢~
注释：
a 源自牛乳乳糖
**奶源地来源新西兰、美国、爱尔兰
*奶粉中添加量不少于106CFU/g。雅培铂优恩美力系列4段产品不含益生菌；雅培经典恩美力系列2、3段产品添加益生菌。
现在上天猫购买雅培恩美力新客入会领60元券
传送门：https://gxb.mmstat.com/gxb.gif?t=https%3A%2F%2Fequity.tmall.com%2Ftm%3FagentId%3D700060%26_bind%3Dtrue%26bc_fl_src%3Dtmall_market_llb_1_864684%26llbPlatform%3D_pube%26llbOsd%3D1%26mm_unid%3D1_5857677_560501015e6d55520206085c6d02545e6f0d51050a0c&v=f236728051e8&di=__IDFA__&dim=__IMEI__&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_864684&llbPlatform=_pubu&llbOsd=1&agentId=700060
想了解更多育儿知识可以扫描加入雅培妈妈荟！
活动时间：9月16日-9月25日
参与方式：
方式一：以#雅培经典恩美力，预防宝宝秋季腹泻#为开头，分享面对秋季腹泻高发期，妈妈们是如何做好预防工作的？当宝宝发生腹泻时，又是如何护理的呢？
方式二：以#雅培经典恩美力菌元双全，助力宝宝好体质#为开头，分享宝宝肠道护理心得，对于雅培铂优恩美力奶粉有哪些使用感受？
活动奖励：
坚持打卡奖（2位）：按照正确方式参与回帖，活动期间累计打卡不少于7天，并且每天打卡内容不同，小编会从中抽选2位图文并茂用心参与的妈妈奖励SK-II神仙水精华液补水旅行装一份；
积极打卡奖（5位）：按照正确方式参与回帖，活动期间累计打卡不少于4天，并且每天打卡内容不同，小编会从中抽选5位幸运妈妈奖励小米旅行箱一份；
幸运踩楼奖（10名）：按照正确参与方式参与回帖，9月16日、17日、18日、21日、22日每天下午15：30-16：00，小编随机评论1次，跟在小编后面的2位妈妈获得雅培经典恩美力3段奶粉一罐。
参考文献
1. 全宏英.婴幼儿腹泻的护理体会[J].中国实用医药,2015(19):223-224.
2. 章云.对秋季腹泻患儿进行综合护理的效果研究[J].当代医药论丛,2016,v.14(02):8-9.
3. 孔毅.婴儿腹泻病的饮食护理[J].中国社区医师(医学专业),2011(29):307.
4. 中华医学会儿科学分会消化学组,《中华儿科杂志》编辑委员会. 中国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南[J].中华儿科杂志,2016:488.
1. 全宏英.婴幼儿腹泻的护理体会[J].中国实用医药,2015(19):223-224.
2. 章云.对秋季腹泻患儿进行综合护理的效果研究[J].当代医药论丛,2016,v.14(02):8-9.
3. 孔毅.婴儿腹泻病的饮食护理[J].中国社区医师(医学专业),2011(29):307.
4. 中华医学会儿科学分会消化学组,《中华儿科杂志》编辑委员会. 中国儿童急性感染性腹泻病临床实践指南[J].中华儿科杂志,2016:488.
5. 张刚琴.护理干预在小儿秋季腹泻中的应用效果观察[J].临床合理用药杂志,2015(12):152-154.
6. 王艳艳,彭咏梅.人乳低聚糖研究进展[J].中国实用儿科杂志,2009(11):76-78.
7. 凌智娟,肖志田,张文姣.护理干预在儿童秋季腹泻患儿中的应用效果[J].中国当代医药,2018,v.25；No.500(13):197-199.
8. QQS517B2, QQS517Y0, QQS520B1, QQS520Y0, QQS526Y0
9. 赵显峰，荫士安，第十七章 核苷与核苷酸，荫士安 主编，人乳成分—存在形式、含量、功能、检验方法，化学工业出版社，北京，2016：139-145.
10.赵贺华, 刘晓红. 核苷酸对婴幼儿免疫系统的影响[J]. 中国临床医生杂志, 2014(8):12-14.
11. Leach JL, Baxter JH, Molitor BE, et al. Total potentially available nucleosides of human milk by stage of lactation. [J]. American Journal of Clinical Nutrition, 1995, 61(6):1224-30.
12. Rizzardini,G,et al.Br.J.Nutr.2011,105,405-416.
13.胡学智，益生元—双歧杆菌生长促进因子，工业微生物，2005, 35(2): 50-60.
14. Williams T, Choe Y, Price P, et al. Tolerance of Formulas Containing Prebiotics in Healthy, Term Infants, Journal of pediatric gastroenterology and nutrition, 2014: 653-8.
15. Ben XM, Zhou XY, Zhao WH, et al, Supplementation of milk formula with galacto-oligosaccharides improves intestinal micro-flora and fermentation in term infants, Chinese Medical Journal 中国医学杂志（英文版）, 2004, 117(6):927-931.
16.崔玉涛，益生元与婴儿肠道健康，临床儿科杂志，2008, 26(5): 448-450.
17.周伟，双歧杆菌与婴幼儿健康，实用儿科临床杂志，2002, 17(3): 260-262.
18. Buck RH, Thomas DL, Winship TR, et al. Effect of dietary ribonucleotides on infant immune status: immune cell development. Ped Res. 2004;56(6, pt 2):891-900.
19. Pickering LK, Granoff DM, Erickson JR, et al. Modulation of the immune system by human milk and infant formula containing nucleotides. Pediatrics. 1998; 101(2): 242-249.
20. Yau KT, Huang CB, Chen W, et al. Effect of nucleotides on diarrhea and immune responses in healthy term infants in Taiwan. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2003; 36(1): 37-43.
下载妈妈网孕育APP，查看更多评论
秋季是宝宝腹泻的高发季节，一个不留神，宝宝就容易“中招”，所以妈妈们要注意哦，可以从以下方面预防:
一、讲究卫生注意清洁，宝宝餐具要勤消毒，勤洗手讲卫生，不吃生冷刺激不干净的食物，防止病从口入。
很多宝宝肠胃不好体质差，换季经常生病，所以妈妈平时要好好呵护宝宝脆弱的肠胃，只有宝宝肠胃好了，营养才能摄入充分。
首先要注意宝宝的饮食，多吃好消化的食物，尽量少吃冰冷刺激的食物，还要注意不要让孩子吃的太多太饱，否则还会引起积食的现象