smiell
孕38周+2天北京市
9月20日
今日份早餐:杂粮粥加香蕉
今天休息在家,婆婆给我们煮了杂粮粥,今天比之前还多加了红枣,真的很好吃呀。
看妈妈网上的提示,临产了要多补充维生素b1,有助于缩短产程,让生产更顺利。维生素B1丰富的食物主要在谷物杂粮里,所以早上吃杂粮粥还是很不错的。
今天的杂粮粥含有:红豆、薏米、花生、南瓜、红枣。
南瓜和红枣是甜的,在粥里很好吃,甜度适中,不需要再额外加什么。
再加一根香蕉,又是幸福的一天~
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评论 ( 29 )
P儿聪仔
12天前
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点赞了
smiell

谢谢

11天前
P儿聪仔
12天前
回复(1) 点赞(0)
煮的健康!
smiell

嗯嗯

11天前
P儿聪仔
12天前
回复(1) 点赞(0)
幸福,
smiell

是呀

11天前
小游游
9月22日
回复(1) 点赞(0)
赞赞你!!
smiell

谢谢

9月22日
|prc123_8337
9月22日
回复(1) 点赞(0)
说的很对、
smiell

谢谢

9月22日
空气定位
9月21日
回复(0) 点赞(0)
超级!!
小李铮
9月21日
回复(1) 点赞(0)
可以的、
smiell

是呀

9月22日
张乘风
9月21日
回复(1) 点赞(0)
先记录一下!!
smiell

哈哈

9月22日
非_﹎凡ご女
9月21日
回复(1) 点赞(0)
这个火!
smiell

哈哈

9月21日
心”归宿ni
9月20日
回复(1) 点赞(0)
满足
smiell

哈哈

9月21日
|萌萌-琪琪_2265
9月20日
回复(1) 点赞(0)
来捧场!!
smiell

谢谢

9月21日
桐和童
9月20日
回复(1) 点赞(0)
棒棒的
smiell

谢谢

9月21日
桐和童
9月20日
回复(1) 点赞(0)
不错
smiell

嗯呢

9月21日
黑黑微
9月20日
回复(1) 点赞(0)
不错啦
smiell

嗯呢

9月21日
王奎宏
9月20日
回复(1) 点赞(0)
多讲讲
smiell

好的

9月21日
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