🥑3-6月龄宝宝翻身怎么练？附完整教程
我记得在某本书上看到，翻身是宝宝大动作中唯一需要大人帮忙训练的技能。所以一早我就为我家宝贝的翻身做足功课。
😭那么多种训练方式，哪个才有效？
其实，在翻身训练中:
1⃣️大人的核心任务是辅助宝宝翻身成功+帮助宝宝找到翻身的乐趣🍭
2⃣️ 很多教程自家实践效果不好，不用怀疑自己做的不对，它就是不适用于自家宝宝‼️
👼小月龄宝宝的发展可谓“日新月异”，翻身的训练横跨3-4-5-6整整4个月！
‼️怎么可能有一套教程适用各月龄宝宝？
🍭经过半年的观察和训练，我也总结了各阶段的翻身教程。
1⃣️阶段-3个月：仰卧到侧卧（平躺-侧身）
S1：在宝宝左侧放一个玩具/镜子，把她的右腿放到左腿上，再把左手放在胸前，轻轻托起宝宝右边的肩膀，在背后向左稍推，宝宝就会转向左侧。反之亦然。
S2：多次练习后，不必用手推。手里拿着宝宝感兴趣的玩具在两侧逗引即可引导她侧身（图2）。
2⃣️阶段4-5个月：仰卧-侧卧-俯卧（平躺-侧身-趴着）
⭐转脚法:必须建立在宝宝可以自主侧卧基础上。
S1：在宝宝的左侧放她喜欢的玩具，大人抓住宝宝的脚踝，让右脚横越过左脚，并碰触到床面（图3）。
S2：另一只手帮把宝宝手臂内收，轻轻地在宝宝背后推一把帮助宝宝翻身成功。
S3：熟练后，当大人搬动她的脚，她的身体会顺势跟着脚翻转，就会自己翻过去，变成趴着的姿势。
S4：更熟练后，大人只需拿着玩具在宝宝视线的上前方移动逗引，宝宝就会自己翻过去。
3⃣️阶段6/7个月：俯卧-仰卧（趴着-平躺）
S1：宝宝趴着，用玩具在宝宝视线上方晃动。
S2：当宝宝伸右手去够玩具时候，身体会往左倒，移动玩具，引逗宝宝往左翻。反之亦然。