😊宝宝被动操，它除了有缓解宝宝肌张力高的作用外，还是一种很重要的早教方式。

😉对于促进宝宝动作发育、完善身心健康都有着特别重要的作用。

😃但宝宝被动操可不是随便做做就可以的，因为做不对很可能会弄疼宝宝。、

👶有一些宝宝在出生后会存在肌张力高的情况，医生会建议家长给宝宝做被动操来缓解肌张力。

😄那什么肌张力？肌张力是宝宝在安静状态下肌肉的紧张度，通过被动地屈曲、伸直、旋前、旋后肢体，了解宝宝的肌张力。👍肌张力的发育过程表现：新生儿时期的宝宝屈肌张力增高，会一直弯曲着，随着月龄增长肌张力逐断减低转为正常。

😀就是出于这个原理，所以家长们可以坚持给宝宝做做被动操。👍一起来学习一下吧~

1.家长用双手轻轻地搓一搓宝宝的手臂位置，两边手都需要进行。

2.家长轻轻地从手臂往手掌方向，捏宝宝的双手手臂位置。

3.家长抓着宝宝的双手进行交叉、打开的伸展动作，重复多次。

4.帮助宝宝进行肩部的放松，两只手都需要做，重复多次。

5.家长抓着宝宝的手进行肩部的转动，两只手都需要做，重复多次。

6.家长帮助宝宝进行双手的伸展，打开、上升、放下，重复多次。

😊这个简单的被动操你都学会了吗~