四叶草的小星星23
孕21周+4天 · 来自广州市
2020年9月#孕4-7月#DHA孕妈补充你做对了吗?
♦️新妈妈可能对补充营养有点不知方向,营养品乱买一通,而关键营养却没有补上,不但造成自己身体缺少营养,还会影响孩子发育。
♦️补充营养不能盲目,孕期补充营养是需要阶段性的补充特别是DHA的补充,妈妈们都希望孩子聪明健康,所以少不了补充DHA。孕期需要补充的主要有叶酸、维生素和DHA等。其中,DHA的补充尤其重要,补充DHA不仅对孕妇有利,对于胎儿的生长和发育也是有利的,能够促进大脑神经中枢的发育,使胎儿变得更加聪明。补充DHA需要讲究方法,平时可以多吃一些含有DHA的食物,但食补获取的DHA量是很有限的,所以可以选择DHA补充剂,可是市面上的补充剂有很多,哪种才是适合我们的呢?
♦️下面我将我选择过的6款产品进行一下测评(详细信息图片中都有介绍),看看我们究竟选择哪款才是适合我们的。
🌈惠氏小紫弹
️🌈爱乐维孕期藻油DHA
️🌈bioisland孕产妇专用海藻油DHA
️🌈纽曼思成人DHA藻油软胶囊
🌈blackmores澳佳宝黄金营养素
🌈乐佳善优金装藻油DHA软胶囊(孕产妇型)
‼️孕期补充营养不可盲目,要选择适合的产品相对应的阶段进行补充,希望孕妈妈们都能健康,宝宝们都能聪明健康!
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♦️补充营养不能盲目,孕期补充营养是需要阶段性的补充特别是DHA的补充,妈妈们都希望孩子聪明健康,所以少不了补充DHA。孕期需要补充的主要有叶酸、维生素和DHA等。其中,DHA的补充尤其重要,补充DHA不仅对孕妇有利,对于胎儿的生长和发育也是有利的,能够促进大脑神经中枢的发育,使胎儿变得更加聪明。补充DHA需要讲究方法,平时可以多吃一些含有DHA的食物,但食补获取的DHA量是很有限的,所以可以选择DHA补充剂,可是市面上的补充剂有很多,哪种才是适合我们的呢?
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‼️孕期补充营养不可盲目,要选择适合的产品相对应的阶段进行补充,希望孕妈妈们都能健康,宝宝们都能聪明健康!
孕期你补充dha了吗?
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评论 ( 53 )
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你们都是在哪买的呢,在京东上买会有假货吗
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dha我一直在吃的是乐佳善优藻油DHA,身边宝妈也都在吃,很赞
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斯利安的呢
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我怀孕的时候也是补了dha的
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补充了我在怀孕的期间,什么都补了,这个也补了一个也没落下
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我刚怀孕有十周了 我已经补了快一个月DHA了 是不是有点早了😢
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医生没有给我开DHA,我现在28周+,每个月产检,7个月下来医生也没有给我开测孕酮的单子,药品就只开了叶酸,速力菲,钙片
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我两个月补了
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DHA 钙 叶酸和各种维生素 益生菌 铁水 一直吃到生 我从怀孕5周开始没停过这些 我额外还加了PURTIER PlACENTA
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DHA几个月可以开始吃呀
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还愿来了,NT一次通过,祝福所有的宝妈NT一次通过,孕检顺利
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我选的澳洲那款135有60粒,爱乐维也是澳洲本土版,还有钙,都是澳洲的
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我孕3个月的时候吃的
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我才13周了
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我第四个月开始补,宝宝现在三个多月了眼睛很漂亮,感觉宝宝也挺聪明的
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十月馨的DHA更好
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我一直都没吃咋整 27周多了
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我吃的是智灵通的,没看到点名有点心惊惊💦
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哪种DHA好一点
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你好 孕7月吃DHA来得及嘛
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