多年的好朋友，因为喜欢中医药，就一直研究捣鼓拔罐理疗（这里不细说了）自己弄了一个工作室，朋友们保健都往她那里跑，保健完了，喝茶聊天各种调侃。
今天她大学同学的老公也来了，做医疗器械的，因为应酬多，三高，年纪不大才三十出头，都吃上降血压的药了，也是第一次来调理。
因为他常年接触的都是医院里人，聊得最多的就是各种疾病，各种检查了。说到最难避免和最难防的就是二手烟。


这是他推荐我们关注的一个医疗圈非常权威的一个公众号 我从里面摘录了一段关于二手烟的。

二手烟，会增加患癌概率！？
2012 年卫生部发布的《中国吸烟危害健康报告》也明确告诉我们：

二手烟暴露没有所谓的「安全水平」，任何剂量的二手烟摄入都会造成影响，吸入的越多，危险越大。

当有人在室内吸烟的情况下，无论加装排风扇、空调或者其他通风、空气过滤装置，都无法避免非吸烟者吸入二手烟。
现在的空气质量这么差，再加上办公环境密集，小伙伴们都要竟可能的避免二手烟。
你们有什么好的避免二手烟的方法吗？