盛盛_麻麻
3岁以上 · 来自上海市
2020年9月
多事之秋:-)
不知不觉秋天来了,每年的这个季节都是疾病的高发期,特别是孩子,因为抵抗力弱,一不小心就容易中招,因此妈妈们一定要在这几个方面严格的注意。
1、注意添加衣服。
秋天早晚温差变化大,因此早上和晚上的时候应该及时的给孩子添加衣服。
2、注意进行身体锻炼。
适当的锻炼不仅有利于生长发育,还可以让身体抵抗力提高许多。每天带孩子去做一些适合的运动,比如慢跑、跳绳等,都是有利于免疫力提升。
3、多吃一些有利的食物。
在秋季家长应该多给孩子吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,除此外要多吃一些高蛋白、高纤维的食物,每天最好吃些奶制品,我家一直喝的诺优能奶粉,优质奶源,安全又营养,这些都有利于抵抗力的提升。
4、少去人多热闹的地方。
人多的地方可能会存在着多种多样的细菌,如果经常带孩子去这些拥挤的场所就很容易交叉感染。
在这个容易生病的季节一定要好好的呵护好宝宝,这样才能有效的避免疾病的侵袭。


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评论 ( 1 )
如我心意
2020年12月
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是啊,冷了多穿点。。。。