孕期牙齿除了疼痛，还有牙龈出血！

备孕的表妹刚怀孕，还来不及高兴，早上刷牙，牙刷上就“见红”了！她赶紧打电话问我怎么办？因为之前我有跟她说过，怀孕前要处理好牙齿问题，因为孕期不能处理，很容易影响胎儿健康，甚至造成流产！

我赶紧问她：出血量大不大？有没有肿痛？

得到否定的答案后，我长舒一口气，还好还好，只是孕早期孕酮和口腔供血量增高，导致牙龈毛细血管扩张的出血而已。

想要缓解也简单：

👀换牙刷。使用儿童软毛牙刷，刷牙动作轻柔，不要太用力。

👀规律刷牙，盐水漱口。每天刷牙两次，如果刷牙后有出血，可以在温水里加一点海盐来漱口。

👀多吃蔬果补充维生素C和钙。

👀做好口腔护理和检查。定期去牙科检查，减少牙签的使用。孕吐后1小时再刷牙。

👀注意观察变化。反复出血就要及时到口腔科检查，排除疾病，积极配合医生治疗。