万万没想到，熬过了生孩子的痛却没熬过侧切伤口的痛！

😔我曾以为孕期便秘只是难以言喻，生孩子的痛咬咬牙也就过去了，谁曾想一个小小的侧切伤口可以让坚强的我痛苦不已。

其实伤口不大，但是从麻醉药退去的那一刻起，就开始了隐隐作痛。一边是生完孩子之后的无力下坠感，一边是涨奶时嗷嗷待哺的小奶娃，加上本身就有恶露，这时候的侧切伤口无疑就是雪上加霜。那种痛苦就好比坐在针口一样坐立不安，上厕所的时候都会感觉有异物拉扯着，为了不碰到伤口月子里我就站着吃饭，站久了又腰酸背痛，那种想快点恢复的心情特别急切，于是心态崩了，偷偷哭了起来……先生看我这样就带着我去医院拆了缝针的线头，并耐心告诉我要听医生的话慢慢来，才得以恢复。

现在回想起来仍然会鼻子一酸，不是我矫情，当妈真的是我人生最大的考验，特别是新手妈妈，更需要身边人的支持和鼓励！

💪今天就来跟大家分享我的侧切伤口护理，希望可以帮到跟我一样的新手妈妈们~
 
☑️侧切伤口护理要点：
1⃣️清洁：顺产后第1-3天恶露较多，日常要及时勤换卫生巾+产褥垫，如果体力允许的情况下，可以每次上完洗手间都用温开水/会阴冲洗器冲洗伤口，避免感染
2⃣️敷料：清洁完毕后，每天用湿敷冷料喷雾/碘伏消毒，缓解疼痛，杀毒消炎预防伤口感染；
3⃣️烤灯：使用红外线理疗灯烤，每天1-2次，每次30分钟，不仅轻松热敷还能保持伤口干燥，加速伤口恢复;
4⃣️坐浴：如果侧切伤口还没好又产生了产后痔疮问题，这时候需要用到高锰酸钾这种药片，按一定比例用温开水调和后坐浴20分钟，可以清洗小面积溃疡，帮助缓解不适。
5⃣️消炎：如果天气热或者一直处于潮湿不透气的环境中，就要烤灯完毕后擦点红霉素软膏，以防伤口发炎。
 
除此之外，也可以备着个环形中空坐垫，能够减轻伤口压力，会舒服很多！ 最最最重要的是，保持心情愉快，多想些美好的事物，毕竟我们还那么可爱！加油！新手妈妈们！