|D。_2618
孕25周+1天九江市
10月15日
血糖高的妈妈可以进来看看,如果你们那边没有营养科的话,可以用这份食谱试试降血糖,自己可以每天记录三餐饮食,测早上空腹和三餐后两个小时的血糖,并做好记录,糖妈妈的饮食就是要控制清淡,少油,少吃多餐,加上运动,会有效果的,我之前就是糖耐两个指标都超了,后来挂了营养科上课学习,配上视频运动,几天就血糖正常了,很多妈妈问我要食谱,所以我就发出来,希望能帮到需要帮助的人!
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评论 ( 21 )
|D。_2618
10月21日
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这是早餐时间和用餐搭配,有需要的宝妈可拿走!
妈妈网_luskl
10月31日
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运动视频可以发一下吗
|D。_2618
10月21日
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这是午餐的时间
宸宸0928
2小时前
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做什么运动啊
|why焕儿_8046
8天前
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有用什么血糖测试仪测试吗?

其实到底自己测血糖,标准范围多少,空腹,餐后1小时,餐后2小时

4天前

我用的是三诺的,药店里买的。

6天前
半余天
9天前
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管住嘴迈开腿😂😂多运动会好的
|黄小苗产后催乳18670562231
10天前
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刚刚约好营养师,准备过几天去听课,早知道你这有控糖餐单我就可以节约点钱钱了
|油油_4302
10天前
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你好,血糖控制正常后饮食就可以正常吃了么
宝贝一帘幽梦
13天前
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谢谢分享👍👍👍
无名等待的
11月15日
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我今天去做糖耐,也没有通过。医生叫我去挂营养科。
|1135_9412
11月10日
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玉米是吃甜玉米还是糯玉米?

水果玉米

12天前
张小二2021
11月10日
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你现在也还控制?
|4418_9489
11月3日
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孕妈做的很详细,我也是在控糖
|D。_2618
10月21日
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晚餐的加餐时间和搭配,发这些图片,希望能帮到有需要的宝妈们!

看不清啊😂

10月26日
|D。_2618
10月21日
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晚餐的时间和搭配
|D。_2618
10月21日
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午餐加餐时间
|D。_2618
10月21日
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这是早餐加餐的时间和搭配
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