案例分享 | 宝妈产后腹直肌分离3指，1个疗程腹部基本恢复产前状态

💁‍♀️一位宝妈自述：
提起产后减肥，那是不堪回首啊，真是痛苦。
 怀孕前三个月孕吐，人略显消瘦外，后期胃口是真的特好，吃嘛嘛香。

产后由于要母乳，为了下奶，每天都吃好多，把胃也撑大了，身材严重走样，这样的情况下，自然就想着先自然减肥，但是前期已经把胃撑大了，减肥哪有那么容易啊，好不容易从160斤减到140斤，然后就停滞不前了，整个人看起来还是浮胖，典型的水桶腰。
 
后来学产康的朋友告诉我，是因为腹直肌分离，没有办法，我也只能借助产康机构帮助减肥了。去了之后做了测试，果然腹直肌分离了3指，接着就做了腹直肌修复，本来抱着试一试的心态去体验了一次，后来发现效果还是非常明显的，就接着来做疗程性的恢复。

大概一个疗程左右，腹部基本恢复到了产前状态，腰细了，人也明显瘦了很多。果然专业的人做专业的事，产后恢复真的一定要做！因为你不做永远不知道瘦下来的自己有多好看！😄