随着宝宝一天天长大，消化功能逐渐提高，需要的营养也变多了，只吃母乳或者配方奶粉不能满足宝宝的需求，这时我们应该给宝宝添加添加半固体辅食，来给宝宝补充营养、锻炼咀嚼和吞咽功能。
添加辅食不易太早也不易太晚。如果太早宝宝的消化系统发育不成熟，容易引起消化不良，而且有可能增加食物过敏的风险。同样如果辅食添加太晚，宝宝可能会出现缺铁性贫血，晚于8个月添加辅食，宝宝可能以后出现排斥固体食物的现象。那么什么时候给宝宝添加辅食是最佳时期呢？


各国公认的开始添加辅食的时间是宝宝满6个月，但是这个月龄并不是固定不变的。爸爸妈妈可以观察宝宝的自身表现，如果有一下表现也可以考虑尝试给宝宝添加辅食的：1.对大人的食物感兴趣。2.可以维持坐着的姿势。3.挺舌反射消失，开始吞咽食物。
所以我们要根据宝宝的实际月龄来正确添加辅食。



我家宝宝是满6个月开始添加的含铁的米粉，在宝宝8个月时母乳不够就添加诺优能奶粉，这款奶粉口味清淡营养好宝宝喜欢吃，每天早晚在吃两顿辅食，小家伙吃的白白胖胖的，现在都长了4颗牙了呢，看着宝宝健健康康的比什么都好。