大家好，我是菜菜，相信大多数宝妈会经常因为孩子不认真吃饭而感到非常的苦恼，今天我来分享一下我是如何让孩子乖乖吃饭的。

我的宝宝和大多数宝宝一样，以前吃饭的时候总是不认真吃饭，孩子她爸很担心，为此我去学了很多菜的做法，每天不重样变着给宝宝吃，然后再挑选出宝宝最爱吃的一样菜，这几样菜给宝宝吃的频率增加。这样一来，宝宝每次吃饭都是她喜欢吃的菜，她很开心，每次都可以乖乖吃饭，还有几点：

1、我在宝宝吃饭前都不会给她吃零食，我零食也很少给她吃，所以她每次吃饭时胃口会很好

2、有些宝妈喜欢在吃饭的时候玩手机，千万不要这样，因为如果你在吃饭的时候玩手机，宝宝是会模仿你的，她就不会认真吃饭了，我们这些大人是宝宝们的榜样，想让宝宝乖乖吃饭，那要从自己做起，自己吃饭的时候也要认真吃，也不要表现出特别讨厌或者喜欢某种菜。

3、每次宝宝吃饭的时候不要去不停劝说、责备甚至威胁宝宝去吃饭，我们大人听到有人一直在说个不停也会烦躁，更何况是宝宝呢，这样只会让宝宝产生逆反心理。


最后，我认为宝宝不乖乖吃饭还是我们大人的责任，严格要求自己，做好自己，宝宝才能乖乖吃饭