10月7日排卵，经验之谈！接了一定会好孕！

感受过备孕期的那种焦虑，当时特别希望有人能给我讲点经验之谈，所以决定把自己的经历说出来，如果能帮助到其他人成功怀孕，也算是为宝宝集福吧！

一、夫妻双方个人情况
老公：30岁，在校体育老师，不喝酒，抽烟（一周一包）、爱运动、开始备孕前主动做了精子监测，整体都没什么问题！
我：29岁，财务部门负责人，不抽烟不喝酒，特别不爱运动，工作压力大，宫寒严重，月经比较紊乱，大概周期是34天左右。

二、生育史
2019年8月怀孕一次，怀孕两个月的时候没流 产，原因不明！但那段时间确自己很累，当时我正在备考中级会计师，经常和老公吵架（气的半夜哭，躺床上哭。）后来想开了，调整好了自己的情绪状态。今年开始认真的备孕！

三、本次备孕经历
我的习惯和运动情况，7月份开始，
①我坚持每天用艾叶泡脚半小时（泡到浑身出汗的那种）
②看别人说喝亳九旭鹿参膏好，调理改善宫寒，能养巢助孕！因为宫寒严重+上月经紊乱会影响到怀孕的。期间一直坚持每天早晚喝！
③每天跳绳500个，排卵试纸阳的那两天每天跳1000个。

四、怀孕当月
末次姨妈是9月20日-9月25日。10月7日中午12点测出强阳，下午6点多测出强阳转阳，8号早上7点多，转弱阳。
本月分别在5日，7日，8日，10日安排了功课！


这半个月来我特别轻松，完全没有工作压力，过得就是个废人的日子，每天吃了睡，睡醒了玩，做饭洗衣打扫卫生全由老公包办了。20号开始测早孕，发现红印，后面一直测加深！

五、总结
这次成功怀孕我觉得主要有如下原因:
①老公每天都坚持跑步锻炼。
②坚持认真调理自己宫寒，宫寒不利于受精卵着床和发育！
③坚持跳绳，有利于卵泡成功排出。（很多人卵泡可以长大却因为排不出而萎缩了）
④豁达些，开朗些，怎么开心怎么来！

我觉我是比较幸运的，也希望同为女人的你们也能心想事成，生活美好！