👀你家宝宝喝水喝对了吗⁉️怎么喝喝水量⁉️
〽️ 宝宝不爱喝水怎么办？
宝宝不爱喝水，可以尝试这几种方法：
🔅从小不要给宝宝口味过甜、过咸、过鲜的饮料、汤，养成喝白水的习惯；
🔅随着月龄的增加，逐步变换饮水的用具，从奶瓶、学饮杯到普通的饮水杯，让宝宝对喝水有乐趣和兴趣；
🔅不要等口渴了一次喝很多的水，外出时携带水杯，培养少量、多次的饮水习惯；
🔅通过讲故事、讲卫生习惯、与大人一起喝水等方式引导宝宝经常喝水
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〽️宝宝喝什么水蕞合适？
✅安全的白开水蕞合适。
🔅矿泉水不建议长期饮用，因为含钠有点高；
🔅婴儿水，贵。
🔅果汁不宜多喝，当水喝不可取，小心发胖。
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⭐️我的经验是：
每天习惯性观察宝宝尿的颜色，看情况补水，没必要死记教条的数据，看结果，养成规律。
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就喝家里的白开水，蕞好家里能装净水器，过滤后的水喝起来安心。
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少喝不喝味浓的果汁和菜汤，有💰没💰，不必刻意买婴儿水。
总之，日常养成喝水的好习惯。
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感谢阅读，希望对你有所启发！