如何辨别宝宝是否乳糖不耐受？3招教会你！
相信很多妈妈对于“乳糖不耐受”这个词很熟悉！
👇👇那么判断自己家的小宝宝是不是有乳糖不耐受呢？这让很多妈妈搞不清楚。
‼️乳糖不耐受是宝宝非常常见的病症之一！
因为体内自身乳糖酶分泌少或者活性低，而引发的一系列腹 泻、胀气、肠鸣等问题的非感染性肠道病症。
⚠️多发于6个月以内的小宝宝。
⭕️造成婴幼儿乳糖不耐受性腹泻原因👇：
1⃣️先天乳糖酶缺乏，这个情况很少见。
2⃣️继发乳糖不耐受性腹泻。
宝宝拉肚子后因肠道黏膜受到伤害，一方面使小肠黏膜上的乳糖酶遭到破坏，另一方面使乳糖酶的生成量不足，导致奶中乳糖消化不良，引起乳糖不耐受性腹`泻。容易继发乳糖不耐受。
⚠️乳糖不耐受的几种辨别方法：（上图3）
⭕️自我鉴别是否有乳糖不耐受的方法
1⃣️大便稀薄，每天4~6次，第一次排便较稠，随之逐渐变稀。
2️⃣大便有奶瓣、大量泡沫或少量粘液，水便分离。
3️⃣宝宝常在喂奶后即排便。
4️⃣宝宝屁多，肚子咕噜咕噜响。
5️⃣除腹泻外，宝宝无其他异常情况，精神愉悦，食欲正常，睡眠安稳， 体重按正常速率增加。
⭕️那么宝宝得了乳糖不耐受性腹泻该怎么办呢？
1⃣️对于混合喂养的宝宝，专家建议使用专业的无乳糖配方的“腹泻奶粉➕益生菌”
无乳糖配方粉，不是不含碳水化合物，而是用麦芽糊精等替代，营养效果与普通配方粉相同，能够满足婴儿营养需求。腹泻好转后肠道黏膜修复需要一定时间，所以建议无乳糖配方粉至少使用2周。
2⃣️对于纯母乳喂养的宝宝，专家建议在1~2周内添加外源性“乳糖酶➕益生菌”
如果腹泻较为严重，也可考虑暂时换成无乳糖配方粉1~2周。
⚠️添加活性益生菌有助于缩短病程，益生菌在我们肠道中，可以调节肠道菌落的组成，抑制害菌，进而增加消化道的抵御能力，可以有效缓解乳糖不耐受的病症。