如何预防龋齿？儿童牙刷超全清单来咯！

❤宝宝什么时候开始刷牙❓很多宝妈都有疑问，小宝宝该不该刷牙，其实刷牙这个问题应该及早重视！

1️⃣4个月+：萌牙状

👉🏻选用清洁纱布或洁牙湿巾，清洁宝宝舌苔或按摩牙龈

2️⃣0~2颗牙

👉🏻宝宝长出第一颗牙开始，妈妈就要开始为宝宝刷牙了，建议用手指套牙刷，把软垢清洁干净，预防龋齿

3️⃣8~11颗牙

👉🏻可考虑硅胶牙刷，可在家长引导下，让宝宝自己尝试刷牙。

4️⃣11颗牙以上

👉🏻这个时间段为龋齿高发期，必须选用专门儿童牙刷，刷头小，刷毛磨圆过，不会伤害牙齿和牙龈。

5️⃣5岁以后

👉🏻5岁前，不建议使用电动牙刷，不仅不懂用，刷头较硬也易损伤牙龈，不过电动牙刷本身刷牙效率会有提升

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❤刷牙知多少❓

◆牙刷选择上，握柄粗壮，易于抓握；宝宝口腔小，牙刷刷头要小，长度2cm为宜；刷毛必须经磨圆去除锐角，且不应有毛刺。

◆家长起引导示范作用和宝宝一起刷牙，在孩子刷完牙齿后，用棉球或者纱布，裹在自己手指上，在他的牙齿上擦一下，如纱布上有其他异物，则证明刷牙不合格，需要回炉重做。

◆3岁以下牙膏量用米粒大小，3-6岁牙膏量用豌豆大小

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❤护牙小建议📝

◆食物根据月龄逐渐加粗，少吃零食、甜食

◆9月龄前断夜奶防止形成龋齿

◆2岁前要改掉吃手、吃安抚奶嘴习惯

◆2岁+定期带宝宝看牙医、根据牙医建议涂氟、做窝沟封闭

宝妈们都明白了吗？欢迎留言讨论哈～