宝宝w坐姿，危害大！

上周我朋友带宝宝来家里玩，蜜桃🍑很开心拿出她的绘本和小伙伴一起玩，结果朋友发现蜜桃🍑的坐姿是W型的，平时我也没怎么留意🤔，觉得很正常，结果我朋友说长时间这种坐姿🙅会对宝宝走路、跑步都会有负面影响，所以特意发这篇笔记📖，给宝妈们提个醒
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⚠️W型坐姿
宝宝坐时两条腿的小腿向外弯曲，小腿外展至大腿外侧，从宝宝头顶往下看，腿就像字母“W”
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⚠️长时间W坐姿有什么危害？
1⃣️ 影响平衡感
W坐姿两条腿完全支撑上身，轻松维持身体平衡，长时间这样坐平衡感得不到锻炼
2⃣️ 形成内八字、O型腿
W坐姿骨盆向外扩张，膝关节外翻，容易增加大腿骨内转角度，走路跑步会有脚向外撇的动作
3⃣️ 造成驼背
W坐姿导致屁股老是撅起来，脊柱向前凸，容易造成驼背
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✅正确的坐姿
🔹盘坐：两脚交叉，也可以改善W坐姿
🔹长坐：两脚直直往前
🔹环坐：脚掌碰脚掌，形成一个环
🔹侧坐：两脚弯向同一边