妊娠纹科普贴！！妊娠纹预防➕淡化(附按摩手法)
妊娠纹是很多准妈妈和宝妈绕不开的话题，如何预防和控制呢？瓜妈今天给大家科普一下辣
其实妊娠纹并不是一天形成的，是有一个循序渐进的过程，基本可以分为四个阶段：
（图片里有具体介绍以及解决方案）

✨总的来说，妊娠纹的控制离不开两点：
1️⃣控制体重
2️⃣坚持做好身体护理

做身体护理主要指的是涂抹妊娠纹精华，我本身是干性皮肤，加上怀孕前并没有关注腹部皮肤的保养，所以孕后我真是一丝不苟的护理我的孕肚啊！每天坚持涂抹预防妊娠纹精华，到了孕后期甚至早晚两次。精华用的娇韵诗家的，推荐！

为了以后夏天的比基尼👙，孕妈们可不能偷懒哦！