与你共永生23
备孕中 · 来自沈阳市
2020年11月
育儿书单|12本必看的热门备孕书籍推荐
1、《孕前准备方案》
这本书先从备孕的心理讲起,再到孕前各方面的理论知识,还有关于营养准备的食谱介绍和一些专业医学指导,整体上内容蛮丰富全面,表达也浅显易懂。
2、《轻松备孕3个月》
内容蛮丰富多彩的,书里从备孕期适合的运动讲到饮食方面,再讲到心态如何调整,个人觉得真是足够全面详细了,对孕前准备的小两口还挺有参考意义。
3、《孕前准备每天一页》
这本书讲得挺全面的,基本上关于备孕期里会遇到的各种常见问题都有讲解,很适合准爸妈在备孕期一起看看,可以了解到很多备孕知识,更好去备孕。
4、《孕前准备及不孕调养》
书里对孕前的日常起居、心理和饮食等方面都做了比较详细的分析,另外还讲了很多关于备孕的知识点,医学专业性比较高,感觉看完瞬间涨知识了~
5、《怀得上生得下》
对备孕妈妈来说是蛮实用的一本,从如何备孕到新生儿护理,内容很全面丰富,书中分享了北京协和医院马医师20年的孕产经验以及一些中肯建议,值得一看。
6、《完美孕前准备大百科》
内容基本上涵盖了生活中的方方面面,书里关于备孕期生活中应该注意哪些事情都讲得非常清楚,还有“好孕”食谱可供参考,称得上是一本百科书。
7、《梅奥备孕全书》
梅奥在美国是顶级的妇产科医院,专业性母庸质疑,里面从生活方式到饮食建议各方面都写得比较全面,表达简洁,想要科学备孕的小两口可以看一看。
8、《精准怀孕》
美国孕产类的畅销书,“育儿之父”西尔斯极力推荐的一本,书里分析了五种生育类型,还有成功案例的分享,对于备孕中的夫妻俩实用性还是蛮高的。
9、《成功备孕超简单》
由妇产科医师编写而成,书里对备孕期遇到的问题都有解答,既分析了一些常见的误区问题,还列出备孕成功的案例,对备孕的小白夫妻都蛮有借鉴意义。
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评论 ( 11 )
eh左一,
2022年9月 · 来自烟台市
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补充叶酸必须要够量的,每一片含有0.4毫克才能够满足台宝宝的需求,斯利安叶酸片就是这样的规格。
02欢喜宝
2022年9月 · 来自长沙市
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补充斯利安叶酸片迎接健康宝宝科学备孕
ttycycqu
2022年9月 · 来自东营市
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备孕中最重要的是补充叶酸,斯利安是最好的选择。
安安$abc
2022年9月 · 来自泉州市
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备孕饮食方面营养均衡,注意作息规律不熬夜,强身健体,不抽烟不喝酒,还有就是要补充叶酸预防畸形,强烈推荐斯利安叶酸片,男女都要吃起来
qi唯独钟情于
2022年9月 · 来自洛阳市
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补充斯利安叶酸片可以确保孩子的B族维生素的补充,以及维护神经的发育,预防出生的缺陷。
妞,安静4013na
2022年9月 · 来自重庆市
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被认识和我朋友说备孕得吃叶酸,后来就买了斯利安叶酸片我觉得挺不错的。
曾经我爱小王子
2022年9月 · 来自苏州市
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备孕准备了斯利安的叶酸片,看见身边朋友都在吃我也买来吃。
67李小興
2022年9月 · 来自东营市
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比起其他的叶酸补充产品,我觉得还是斯利安比较好呢!
情是毒药23
2020年11月
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谢谢分享的书单,我好喜欢
流水无心14
2020年11月
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这12本备孕书籍要多多看起来
飞蛾扑火11
2020年11月
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我读过精准怀孕,非常好,建议大家可以读一读
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