11月龄辅食🌟宝宝辅食不重复🧡
🔸十一月龄的辅食更锻炼宝宝的咀嚼能力～
🔸手指食物尝试不同的新品种～
🔸吃不同种类水果补充各种维生素，直接让宝宝小口的咬，然后多咀嚼哦～
✔️番茄鸡蛋面🍅+豆腐蔬菜小方+软籽石榴+青瓜🥒
西蓝花、胡萝卜洗净焯水，切碎备用；山药去皮切小块，和豆腐放入料理机搅打成泥，倒入淀粉顺时针搅拌2分钟左右；把西蓝花碎和胡萝卜碎倒入搅拌均匀；模具铺油纸刷一层辅食油🧈，倒入混合好的糊糊，抹平表面并震出气泡；包上保鲜膜扎几个小孔，冷水上锅蒸20min，闷5min即可出锅；晾凉后脱模，切成小块就完成啦～软籽石榴饼干会自己吃完把籽吐出来，棒棒哒！
✔️牛肉香菇芹菜馄饨🥟+火龙果网格饼+香蕉🍌
火龙果去皮切块，和鸡蛋一起放入料理机，搅打成火龙果汁；筛入低筋面粉，搅拌均匀至无颗粒的酸奶糊状，装入裱花袋备用；平底不粘锅开小火🔥，以Z字形手法挤入面糊糊烙至一面定型，翻面凝固后即🉑出锅✔️
✔️西蓝花牛肉粥🥦+田园土豆饼+罗氏虾🦐+橘子🍊
土豆🥔洗净切片上锅蒸熟，碾成泥备用；西蓝花、胡萝卜煮熟捞出切碎，倒入土豆泥中，加一小勺面粉搅拌均匀；手上抹一点油，取拌匀的土豆泥，搓圆按压成饼⭕；锅中刷辅食油，把土豆饼放入锅中煎至两面金黄，香喷喷的土豆饼完成get√，饭后水果是酸酸甜甜的橘子哦🍊
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✔️南瓜粥🎃+秋葵酿虾🦐+奇异果🥝+西梅

鲜虾洗净去壳去虾线，剁碎后加入玉米淀粉搅拌均匀；秋葵焯水30秒，切头去尾，用筷子🥢捅去芯和籽；把虾泥装入裱花袋，挤入秋葵中；冷水上锅蒸10min，出锅后切成小段即🉑。
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✔️香菇鸡肉青菜粥🥬+玉米鸡肉肠🐔+红柚+山药
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✔️番茄肉酱蝴蝶面🍅+香蕉蛋饼🍌+树莓
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