【健康养生】秋季女人必喝6款养生茶‼️美容养颜，止咳化痰，祛痘消炎，催经‼️
🥰大家好，我是小茶蛋妈妈🥚最近嗓子不太舒服，感觉是因为水喝少了！秋燥需䃼充更多水份，今天就跟大家分享六款养生花茶‼️平时不爱喝白开水的话，不妨试试！养生又护肤，美容养颜，止咳化痰，祛痘消炎，催经，止腹疼，不同花茶有不同的功效，而且材料也不是很贵，超市都可以买到~

🌼玫瑰菊花茶
柠檬、菊花、玫瑰
✅功效：美容养颜
🌼陈皮枸杞茶
陈皮、枸杞
✅功效：化痰祛湿，润喉护嗓，止咳清肺，降低血脂。
🌼柠檬菊花茶
新鲜柠檬，菊花
✅功效：祛痘消炎，去闭口
🌼红枣枸杞茶
红枣，枸杞，红糖
✅功效：改善肤色暗沉，提亮肤色
🌼玫瑰茉莉花茶
玫瑰花、茉莉花
✅功效：美白养颜，排毒淡斑
🌼红糖山楂茶
红枣，红糖，山楂
✅功效：催经，止腹疼

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🌸小贴士🌸
1，花茶冲泡之前，建议用清水冲洗一下，一定要用开水冲泡，冲完盖上盖子焖5分钟，有条件的可用养生壶煮开，再倒小杯饮用，味道更浓郁

2，花茶喝好，可不要贪杯哦，适当喝喝就好。现喝现泡，不可喝隔夜茶
3，山楂回奶，哺乳期的妈妈最好不要饮用⚠️
4，若嫌茶有苦涩味，可适量加入冰糖或红糖，有微微甘甜就好啦

如果觉得实用就赶紧收藏起来吧，希望大家都健健康康哒~