宝宝添加辅食的8个第一口
🥣第一口米粉一定是高铁米粉
🥣第一口菜泥首选根茎类蔬菜，如土豆泥、胡萝卜泥
🥣第一口果泥，苹果泥，也可以选香蕉泥等温性水果，不容易引起腹泻
🥣第一口粗粮，红薯泥，富含丰富的膳食纤维胡萝卜素
维生素 abcde等10多种微量元素
能保证宝宝身体发展所需要的营养
🥣第一口肉泥，首选鸡肉
鸡肉好吸收、好消化，不易过敏
🥣宝宝第一口鸡蛋，1/4蛋黄泥＋米粉
要在宝宝八月龄后添加
🥣第一口粥 十倍粥
就是大米和水的比例是1：10
煮到稀烂再给宝宝喝
🥣宝宝第一口面条
菜泥碎碎面
把菜打成泥 放在煮好的面条里再煮几分钟