稳崽的宝藏妈妈
1岁6个月15天 · 来自恩施土家族苗族自治州
2020年12月 精
【宝宝零食】 会拉丝的宝宝蔬菜面条披萨
这个宝藏食谱你们一定要知道!营养又饱腹
今天的这个面条蛋饼,就非常适合不肯好好吃饭的宝宝。做法简单,不用烤箱,不用揉面, 平底锅就能做出让娃主动要吃的营养披萨”。
也可以在加入一些青菜啊、虾仁之类的,让它变得更丰富,一顿就能吃到所需的营养。
适合11M+对食材不过敏的宝宝
食材:
萌煮宝宝面条:一小袋
鸡蛋:一个
番茄:半个
玉米粒:10克
青豆:10克
奶酪:半块
萌煮核桃黑芝麻猪肝粉:一小袋
步骤:
1.将宝宝的挂面提前煮熟
2.番茄切丁、玉米和青豆下锅焯水
3.面条煮熟晾凉以后加入一个鸡蛋和核桃黑芝麻猪肝粉搅拌均匀备用
4.平底锅刷少许辅食油,倒入面条蛋液,铺平然后撒上玉米粒、青豆和番茄丁用小火煎,加盖稍微焖一会儿
5.等蛋液开始凝固的时候放上奶酪,盖上盖子继续焖一会,也可以翻面煎一会儿
6.煎至两面金黄就可以出锅了,会拉丝的宝宝蔬菜披萨就搞定啦,切成宝宝方便食用的大小块即可食用
这期的辅食小课堂结束啦🔚,稳妈有没有帮到你呢?
赶快关注我,我们一起给宝宝做美食啊
嘻嘻,下期再来给大家带来新的技能~mua啊~😘
这个宝藏食谱你们一定要知道!营养又饱腹
今天的这个面条蛋饼,就非常适合不肯好好吃饭的宝宝。做法简单,不用烤箱,不用揉面, 平底锅就能做出让娃主动要吃的营养披萨”。
也可以在加入一些青菜啊、虾仁之类的,让它变得更丰富,一顿就能吃到所需的营养。
适合11M+对食材不过敏的宝宝
食材:
萌煮宝宝面条:一小袋
鸡蛋:一个
番茄:半个
玉米粒:10克
青豆:10克
奶酪:半块
萌煮核桃黑芝麻猪肝粉:一小袋
步骤:
1.将宝宝的挂面提前煮熟
2.番茄切丁、玉米和青豆下锅焯水
3.面条煮熟晾凉以后加入一个鸡蛋和核桃黑芝麻猪肝粉搅拌均匀备用
4.平底锅刷少许辅食油,倒入面条蛋液,铺平然后撒上玉米粒、青豆和番茄丁用小火煎,加盖稍微焖一会儿
5.等蛋液开始凝固的时候放上奶酪,盖上盖子继续焖一会,也可以翻面煎一会儿
6.煎至两面金黄就可以出锅了,会拉丝的宝宝蔬菜披萨就搞定啦,切成宝宝方便食用的大小块即可食用
这期的辅食小课堂结束啦🔚,稳妈有没有帮到你呢?
赶快关注我,我们一起给宝宝做美食啊
嘻嘻,下期再来给大家带来新的技能~mua啊~😘
按热度
评论 ( 17 )
举报 回复(0) 点赞(0)
好专业!
举报 回复(0) 点赞(0)
看过很多类似~
举报 回复(0) 点赞(0)
来看看
举报 回复(0) 点赞(0)
学习了
举报 回复(0) 点赞(0)
真好,感觉不错!!
举报 回复(0) 点赞(0)
来晚了了
举报 回复(0) 点赞(0)
收藏一个
举报 回复(0) 点赞(0)
关注了~、
举报 回复(0) 点赞(0)
不错诶!!
举报 回复(0) 点赞(0)
宝妈懂好多、
举报 回复(0) 点赞(0)
看得好过瘾啊
举报 回复(0) 点赞(0)
看着不错,有时间我也做做
举报 回复(0) 点赞(0)
嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论