孩子为什么吃得不好、睡得不好?(二)——过度使用安抚性吸吮的表现
健康管理史继虹
3岁以上 · 来自上海市
2020年12月

         宝宝吸吮妈妈乳头也分为两种情况,专业上叫做营养性吸吮和安抚性吸吮(又叫非营养性吸吮)。营养性吸吮,就是宝宝真的饿了,要喝奶。而安抚性吸吮,就是宝宝其实并不饿,他只是因为各种不适,例如身体不舒服、心情不愉悦、做了个不开心的梦、没有睡饱、甚至是一个人无聊了等等,向妈妈寻求安慰。妈妈抱着他,他含着妈妈的乳头,这样的姿势给宝宝极大的满足和安全感。

      宝宝的营养性吸吮,因为是真得饿了,妈妈可以观察到宝宝的吸吮慢而有力,当中可能会停一停,宝宝歇口气,但是接下来还是慢而有力的,并且会伴有宝宝的吞咽声(安静环境里,妈妈都能听到)。真饿的宝宝的小肚子,吃完奶后比喝奶前会明显鼓出来。而且,宝宝出了月子后,会慢慢建立起自己的喝奶规律的时间点,只要环境没有什么变化,睡觉和醒来时间差不多,一般吃奶的时间不会差距很大。

      宝宝常见的安抚性吸吮,也是在动他的小嘴巴,但是节奏比较轻而快,听不到吞咽声,小肚子在吃奶前吃奶后变化不大,与常规的喝奶的时间点差得比较大

      安抚性吸吮可以独立出现,也可以是营养性吸吮的尾声,常见的是在宝宝的营养性吸吮吃饱之后,宝宝的吸吮逐渐变得越来越轻,这时,宝宝进入安抚性吸吮阶段,很多宝宝在这个时候会昏昏欲睡。安抚性吸吮的确是可以帮到宝宝平静和入睡的,这也是奶睡的原因,也是宝宝容易把吸吮奶头和睡觉联系在一起,造成吃和睡的紊乱的原因。

      安抚性吸吮是妈妈和宝宝之间不可避免的安抚和互动方式,也不可能从妈妈和宝宝的互动中完全剔除,也不需要完全剔除,因为这是人类正常情感需求的一部分。但是过度的安抚性吸吮是不利的。

       不利方面的表现:

       (1)打破了宝宝饥饿与饱腹的生理规律的建立,不利于肠胃道的健康。这个和我们成人,老吃零食,吃正餐没胃口是一个道理。该吃的时候胃口不大,甚至厌奶,用不着吃的时候,一直含着奶头。。

      (2)孩子自主入睡能力差,破坏睡眠完整性。宝宝非常容易在安抚性吸吮的状态下睡着,也就是奶睡成为习惯后,宝宝自主入睡的能力就无法发展出来,常见的问题是不含着奶头不能入睡,睡眠过程中稍有警醒就要找妈妈的奶头,也就是夜奶频繁,宝宝从一个睡眠周期自然而然进入下一个睡眠周期的能力也无法发展出来,这个睡眠被分割得支离破碎。睡眠不完整,会影响宝宝的生长发育。

     (3)停留在原始依恋形式,不利于宝宝人格的发育和发展。安抚性吸吮是人类原始的妈妈和宝宝的情感互动模式,是亲密关系中的原始和低级的形式。从人类的心理发展过程来讲,亲密关系中的互动、安抚的形式还包括陪伴、倾听、语言对话等等,这些都是更高级和更社会化的安抚互动形式。我们作为家长需要引导宝宝体验和学习其他的安抚形式,帮助宝宝发展出更多社会化的心理依恋模式。过度使用安抚性吸吮的宝宝,除了奶睡、夜奶问题外,还会发生分床睡困难,还可能出现过分强烈的陌生人焦虑、分离焦虑、等到入幼儿园的时候的入园焦虑,之后对于宝宝与小朋友的交友方式都会有负面的影响。

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评论 ( 1 )
包青蛙
2020年12月
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宝宝应该是没有安全感吧,很多孩子小时候生下来都容易哭闹的,其实因为刚从母体出来不太适应。