小宝宝出现肚子硬便秘，甚至不爱吃饭怎么办？对于妈妈来说，每天最欣慰的就是看到宝宝喝奶奶，吃饱饱，便便通畅，肉肉蹭蹭长。毕竟吃喝拉撒是宝宝除了睡觉以外最重要的事了。可是有些妈妈发现小宝宝有时会厌食，喝奶量下降，小肚子鼓鼓的，对好吃的提不起兴趣，便便的频率和性状也不太正常，眼看着有消瘦的迹象，可把妈妈急坏了。

妈妈们别急，宝宝出现厌食的症状，很可能是功能性消化不良引起的呢。


小宝宝的消化系统没有发育成熟，各类消化酶（淀粉酶、蛋白酶和脂肪酶）分泌少，而且肠道菌群刚刚建立，如果喂养不当、气候变化、免疫力下降的时候，就很容易让消化系统“造反”，坏菌菌入侵引起肠道菌群失调，引发消化不良。肚肚不舒服，宝宝自然不爱吃东西啦。

消化不良的宝宝除了食欲不振之外，还可能会有下面几个症状哦，妈妈们可以对照一下。

1、    溢奶、呕吐，而且呕吐物有酸味；

2、    奶量下降，不爱吃东西，肚肚鼓鼓、有咕噜咕噜的肠鸣声；

3、    嘴巴有酸臭味，因为食物停滞在肠胃，坏细菌分解出大量的气体；

4、    便秘或腹泻，便便恶臭，或伴有不消化的食物残渣，比如出现绿便、奶瓣。


消化不良、厌食，不但让宝宝难受，影响营养吸收，而且长期之下免疫力会下降哦，所以妈妈们不能坐视不理，可以试试从下面三个方面进行调理。

1、调整饮食

如果哺乳妈妈吃的糖分过高，宝宝摄入母乳中的乳糖过多，就会在肚肚里发酵，让肠道胀气，妈妈要控制一下甜食、淀粉类食物哦。

如果奶粉宝宝在一段时间内喝奶量大增，造成蛋白质摄入过量，也会出现消化不良的情况。可以适当减少喂奶量，给宝宝喂些水，让肠胃花几天时间调整。

能吃辅食的宝宝也要留意少吃含淀粉、糖分太高的食物和饮料，适当多吃纤维素高的蔬菜水果，帮助肠道蠕动。


2、注意保暖，让肠胃动起来

当天气变冷或喝了冷饮，宝宝肚肚受凉，肠胃的血管收缩，消化酶分泌减少，就很容易引起消化不良，腹痛和腹泻。所以在冬天妈妈们一定要护住小肚肚，宝宝也要吃温热的食物和喝温水。

为了帮助宝宝肠胃动起来，每天记得要做做运动哦。妈妈早晚也可以顺时针按摩小肚肚，帮助宝宝消化。


3、让益生菌来帮忙

消化不良的宝宝，通常也有肠道菌群紊乱的问题呢。正常的肠道菌群里，是好菌菌（益生菌）占优的，益生菌不但能分解食物，分泌消化酶，帮助人体吸收营养物质，促进肠道蠕动，而且还能在肠道表面形成菌膜、分泌杀菌抑菌成分和调节免疫细胞，从而提升宝宝的免疫力，赶走坏菌菌和病毒，不让它们在肚肚里捣乱。

宝宝的肠道菌群原本就还不完善，很容易被干扰，对于厌食、消化不良的宝宝，补充益生菌大有益处。

大宝宝可以喝酸奶（冰箱拿出来放一会再喝，不要太冰哦），小宝宝建议还是选择合适的益生菌制剂更安全。


那适合宝宝的益生菌要怎么选呢？

在2020中国家庭健康大会上，首都儿科研究所附属儿童医院消化内科的钟雪梅主任认为，要注意菌株、菌属和剂量等问题。


小编觉得，要数益生菌的鼻祖，必须是经历了市场考验的全球领先品牌——合生元益生菌，它在各个方面的表现都很亮眼，值得妈妈信赖，能成为缓解宝宝消化不良、厌食的好帮手哦。


适合宝宝的菌株，安全有效有研究支撑

正如钟雪梅主任说的，挑选益生菌，一定要看好菌株，因为益生菌大家族成员众多，功效大不相同。合生元益生菌含有适合宝宝食用的——婴儿双歧杆菌、两歧双歧杆菌、和瑞士乳杆菌，既是宝宝肠道原生菌，也是得到国家盖章认证的，有得到国家卫健委公示的哦，安全上不含糊。


当然，有没有效果，空口白说可不行，合生元益生菌的菌株有21项临床验证支持，能改善宝宝的肠道功能，有效提高宝宝抵抗力。被选中的菌株还能协同合作，通过了菌株协同功效性验证，功效升级呢。有益生菌的助力，调整肠道菌群，促进宝宝肠道消化蠕动，而且抵抗力在线不惧坏菌菌捣乱，宝宝的消化不良得到改善，食欲也会尽快恢复的。


北京大学医学部副主任 段丽萍教授也认可了合生元益生菌的强劲实力,认为合生元益生菌能提高对消化道疾病的抵抗力呢~


婴儿双歧杆菌，亲和宝宝肠道

为了不给宝宝柔弱的肠道增加负担，合生元益生菌含有的婴儿双歧杆菌和两歧双歧杆菌，是宝宝体内原本就有的菌种呢，在母乳宝宝肠道中占80%。并且婴儿双歧杆菌能够消化利用所有的母乳低聚糖，促进肠道益生菌生长、壮大，不让坏菌菌作乱。建立起正常的肠道菌群，恢复宝宝的肠道功能，消化不良就能顺势缓解啦，肚肚舒服，厌食什么的，不存在。


国家认证保健品，宝宝安心服用

更让妈妈们放心的是，合生元益生菌是国家认证保健品，安心有保障，而且菌株不耐药、不变异，经过了法国五重安全检测呢，宝宝长期服用也妥妥的。


剂量不足怎么干大事？100亿活菌抗胃酸胆汁

“离开剂量谈效果就是耍流氓”，要想让益生菌发挥作用，要有足量有活力的益生菌到达肠道才行。合生元益生菌每袋含有100亿活菌，能活足18个月的货架期呢。还有三重保护技术（复合物包裹+冷冻干燥+控低水活度）加持，耐胃酸耐胆汁，足量的益生菌能活力充沛地抵达宝宝的肠道，更能保障功效。


许多妈妈在宝宝消化不良、厌食的时候都会选择合生元益生菌呢。

婴幼儿时期是生长发育的关键时期，厌食、消化不良耽误了宝宝的营养摄入，影响了宝宝的抵抗力可不行，让合生元益生菌和妈妈一起帮助宝宝恢复健康吧。

想要入手合生元益生菌的妈妈，可以戳我买起来哦