是小奶酪麻麻呀
第15天 · 来自温州市
2020年12月产后14天🤱🏻控糖瘦身养奶水｜家庭月子餐
产后😘第14天
身高👉168cm
当前体重💁107.8斤
孕前体重☝112.0斤（前几个月孕反最瘦到104.4斤）
生产当天体重🙈123斤
今日奶量🍼160ml
碎碎念😆前天发烧吃了一颗布洛芬，实在不放心母乳喂宝宝，这两天只能把吸奶器吸出来的母乳倒掉，给宝宝吃库存的母乳和奶粉。说实话还真的有点不忍心…母乳喂养虽然开头很难，喂养过程中乳头痛、涨奶疼，但是看到宝宝吃的心满意足的样子，又会觉得很欣慰，这大概就是老母亲的心吧🤔下午肚子太饱了，而且睡了一下午😂没有加餐
产后😘第14天
身高👉168cm
当前体重💁107.8斤
孕前体重☝112.0斤（前几个月孕反最瘦到104.4斤）
生产当天体重🙈123斤
今日奶量🍼160ml
碎碎念😆前天发烧吃了一颗布洛芬，实在不放心母乳喂宝宝，这两天只能把吸奶器吸出来的母乳倒掉，给宝宝吃库存的母乳和奶粉。说实话还真的有点不忍心…母乳喂养虽然开头很难，喂养过程中乳头痛、涨奶疼，但是看到宝宝吃的心满意足的样子，又会觉得很欣慰，这大概就是老母亲的心吧🤔下午肚子太饱了，而且睡了一下午😂没有加餐
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评论 ( 26 )
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你控糖，我低血糖😥😥
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太棒了
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真好，太丰盛了，一个人的饭量嘛？
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看着好香有营养
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一天吸奶器吸几次？我现在一天就只能吸一次大概120ml左右，一次的量还不够宝宝吃一餐，之前还能吸150ml左右。而且感觉这几天奶量越来越少😱😱。还没满月就慢慢的回奶了，吃各种补的都没用。
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是单边吸160毫升吗
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火龙果是加热的还是直接买回来切好就吃了？
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你奶头痛了多长时间？我奶头也痛
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我想知道你肚子下去了吗！怎么让肚子下去呢
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关键是孕期只涨了十斤
辛米奇 
2021年1月 举报 回复(0) 点赞(0)
伙食太棒了
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受益匪浅
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逻辑很强
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加油，说的很不错、
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好精彩
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这么多好吃的，看起来就很有食欲，很丰富呀，很喜欢呢
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