【育儿记录——要离开时别偷偷走‼】
最近要外出一周，要走时，我想和大宝说一声再走，婆婆赶紧拦着我，“你赶快走，等下她发现了又要哭闹，你偷偷走她反而不会闹”，听婆婆这样说，总觉得哪里不对…

我知道婆婆是怕处理孩子的哭闹，所以回避这个问题。但是孩子跟妈妈分开会哭闹这就是正常的表现啊。说明孩子跟妈妈建立了正常的依恋关系。反倒是孩子对于你的离开不闻不问，你回来也没有任何的开心表现，那才值得你反思。

✅为什么要在出门前跟宝宝正式告别呢？
因为孩子在生命早期，最应被满足的就是安全感，安全感不足的孩子会粘着大人，无法单独参加并享受游戏。所以在18-24个月，“客体恒存”的概念没有完全形成之前，最好不要不辞而别。 “客体恒存”的意思就是宝宝知道妈妈离开了还会回来，并不是永久消失了。

✅怎么跟孩子告别呢？

通常出门前一天我会跟孩子说一下我外出的时间和目的。“妈妈明天在你没睡醒前就出去了”

第二天出门前她醒了，我会问她要不要送我出门？这样她会感觉自己有能力送妈妈出去。

走时淡定的对宝宝说：“妈妈出去了，拜拜，晚上见。”接着转身出门，留给孩子一个坚定的背影。有时候她会哭一下，有时候不会。不管怎样，坚定的离开，你已经正式的告别过了，这是对孩子能力的信任。

回家后我会马上给她一个拥抱，这个时候她都会冲过来，要我陪一会儿，那我就什么也不做，专注的陪她玩一会儿。她满足了就会自己跑开找自己的乐趣去了。

✅梳理一下正式告别的4个要素（图1)：

1⃣要提前告知。
2⃣告别的语言简单明了。
3⃣告别完后坚定的离开。
4⃣回家后先陪伴孩子。

✅可以多玩以下的游戏，帮助宝宝认识到物体恒存性，逐渐适应短暂分离（图2)

1⃣躲猫猫
2⃣东西在哪里
3⃣过家家游戏

尝试摆正对“宝宝害怕分离”这件事的态度，不要害怕宝宝哭而偷偷离开，也不要因为宝宝不够独立而感觉失望或厌烦。