聂云霞营养师
备孕中北京市
7天前
育龄妇女应从计划妊娠开始就要尽可能地多摄入富含叶酸的食物,如动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类。因为胚胎的神经管分化多发生在受精后的2-4周,而很多孕妈妈在此时并未意识到自己已怀孕,确定怀孕的时间较晚,因此为预防胎儿发生神经管畸形,计划妊娠至少前3个月应开始补充,由于叶酸补充剂比食物中含有的叶酸更能被机体吸收利用,因此除了多摄入富含叶酸的食物外,每日还应额外补充叶酸400ug。
0个字符 评论
按赞数
评论 ( 14 )
|99mina99_9957
5天前
回复(0) 点赞(0)
加油,说的很不错
時間丶帶不走
5天前
回复(0) 点赞(0)
会一直关注你哒
|541888629_2832
5天前
回复(0) 点赞(0)
嗨咯!
蓝胜迪
5天前
回复(0) 点赞(0)
一直在认真看、
sck88xgzmp
6天前
回复(0) 点赞(0)
mark!
|衣姗阁_9263
6天前
回复(0) 点赞(0)
我来冒个泡、
VKDNE2
6天前
回复(0) 点赞(0)
期待下次、
|wangyyu521_2689
6天前
回复(0) 点赞(0)
关注一个~
你最珍贵883
7天前
回复(0) 点赞(0)
学习学习
心若无我
7天前
回复(0) 点赞(0)
不错不错
霖霖1766
7天前
回复(0) 点赞(0)
是啊,这个挺重要的哦,该补就补
小歌歌妈妈
7天前
回复(0) 点赞(0)
谢谢分享让更多的人学习起来
一生的承诺1987
7天前
回复(0) 点赞(0)
现在的备孕条件很成熟了。
CeciliaWTT
7天前
回复(0) 点赞(0)
我前三个月都不知道怀孕,也就没吃叶酸
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论