春季出生：春季感冒等病症多

健康指数：★★★

优势：补钙方便

宝宝足月以后，天气就暖和了，可以多抱到室外，晒一夏天的太阳，这样也有助于宝宝补充VD，促进钙的吸收。对于妈妈来说，这个季节坐月子也最合适，心情会更好。

劣势：感冒增多

春季是细菌病毒滋生的高发期，因而感染上呼吸道疾病的几率也会随之增加。另外，春季也是花粉过敏等过敏疾病的高发期。

夏季出生：营养更均衡

健康指数：★★★★

优势：营养素充足

夏季多种类水果开始上市，妈妈可以补充多种维生素，让母乳更有营养。另外，夏季，宝宝们也可以晒一夏天的太阳，可以有效避免缺维生素D而引起的缺钙。妈妈在这个季节坐月子会特别难受，需要注意卫生，不引起产褥病。

劣势：皮肤病增多

夏季虽然病毒感染数量有所减少，可是儿科门诊比较集中的是腹泻以及皮炎湿疹疾病。夏季细菌繁殖较快，宝宝出汗多，皮肤薄，脂肪多，比起成人来讲，更容易引发皮肤疾病，出现湿疹、热疹、瘙痒等。

秋季出生：儿科疾病最少

健康指数：★★★★★

优势：气温最舒适

秋季蔬菜水果比较多，妈妈会获得更丰富的营养。并且气候适宜，妈妈和宝宝都会比较舒服，不易生病。但秋季出生赶不上当年入园、入学，在备孕时可综合考虑。

劣势：气温变化快

虽然宝宝能够享受到秋季的秋高气爽，可北方的宝宝同时还要面临着早晚温差的巨大变化，对温度不适应的同时，也会导致呼吸道疾病。

冬季出生：户外活动不足易缺VD

健康指数：★★★★

优势：在冬天补足营养

经过一冬营养储藏的宝宝，营养充盈，也能够攒足能量，来应对来年开春的气候变换。

劣势：户外活动少，患感冒几率会增加

对于冬季出生的宝宝，由于室内外温差较大，所以患有感冒的几率也会随之增加。冬天，晒不着太阳，也容易加重宝宝缺乏维生素D，进而影响体内钙含量。冬季出生的宝宝要格外注重补充VD。

综合来看，秋季生宝宝更好一些。