云中漫步lily
3岁以上 · 来自重庆市
2021年1月
#宝宝免疫那些事儿#宝宝遇到免疫力不足引起的过敏、肠道问题等困扰如何应对处理呢?
过敏的症状让宝宝痛苦万分,也让妈妈心疼不已,而且过敏防不胜防,妈妈可能都不清楚宝宝是为什么过敏了。
有资料显示,我国儿童过敏性疾病的患病率已经逐渐接近西方国家,更有统计数据显示,婴幼儿每3人就有1人过敏,尤其是大都市更高达五成以上。可见宝宝过敏已经越来越普遍。
而且造成宝宝容易过敏的原因其实很多。我们通常知道的可能与遗传因素、环境污染、被动吸烟、食物添加剂的摄入以及滥用抗生素等有关系,但其实还有一个关键性影响因素,被很多妈妈忽略了,那就是宝宝的肠道健康问题。过敏其实是一种过度的免疫反应,而免疫与肠道密切相关,人体70%的免疫细胞在肠道内,肠道也是我们最大的免疫排毒器官,担负着大部分的排毒任务和抵御疾病的重任。即使我们处于休息状态,肠道仍在运动哦~
而且研究表明,过敏儿童与正常儿童的肠道菌群(组成,丰度,多样性)存在差别,且肠道菌群失调要先于过敏性疾病的发生。可见,维持肠态平衡、保持肠道健康对于预防过敏性疾病来说至关重要。
1.每日观察宝宝便便的次数,确认是不是在一定的时间内,以及便便排泄是否顺利。健康肠道功能的宝宝其便便成型且粗壮,颜色为香蕉黄(当然如果吃了含有自然色素的瓜果蔬菜,颜色会偏深)且不干硬;通常排便最佳时期应在早晨完成,完成的时间不超过5分钟,全程宝宝没有面红耳赤的屏气,没有哭闹现象。
2.肠道功能弱或者相对紊乱的宝宝,常常会睡眠不踏实,会不停地翻身,还会发出哼哼唧唧的声音。当睡眠质量低时,肠道功能就会降低;而肠道功能弱,则会影响营养的吸收;营养不均衡,肠道功能差,就影响到宝宝睡眠,这其实是个恶性循环过程。因此要改为良性循环,即宝宝睡得好,吃得香,充足的睡眠,适当的运动,少菌而非无菌的生活环境,适当的益生菌,适合的奶粉,肠道才能更健康。
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评论 ( 1 )
sining711
2021年1月
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学习了,很实用的知识,谢谢分享