让我们来看一下0-3岁宝宝身高、体重标准吧!
1、身高
宝宝身高需要根据条件进行判断,因为性别不同也存在差异,平均看来,足月儿身长平均为50cm,出生后第一年大约增长25cm,所以一岁时大约是75cm,以后每年大约平均增长5cm,妈妈们可以根据情况,对照一下下列表格。
2、体重
和身高类似,不同性别的宝宝体重标准也存在不同。
妈妈们可以通过下面提到的婴幼儿体重标准测量公式,粗略估算宝宝体重是否符合标准,如果妈妈们想要更直观的了解,也可以直接参照下面提供的表格,一目了然,要记得收藏哦!
1-6个月时体重(Kg)=出生体重(或3Kg)+月龄×0.6(Kg)
7-12月体重(Kg)=出生体重(或3Kg)+月龄×0.5(Kg)
2-3岁体重(Kg)=年龄×2+7(或8)
看到这里,有些妈妈可能已经迫不及待的放下手机,跑去给宝宝测量身高、体重,可能和标准存在一定差异,其实宝宝发育受到遗传、营养等因素的影响,只要不是偏离的“太离谱”,妈妈们是不需要过度担心的。那么,如果宝宝处于“偏矮”、“偏瘦”或“偏胖”等状况,又该怎么办呢?
如果宝宝出现上面所说的情况,建议妈妈们,可以从营养、睡眠、运动等方面“入手”:
首先最简单的,就是保障宝宝的睡眠时间和质量,因为这关系到生长激素的分泌,而生长激素对宝宝的身体发育起着重要作用,尤其是它能促进骨骼、肌肉及器官的发育,调节物质代谢,所以说让宝宝睡得好,对强健宝宝体魄很有帮助。
其次,要保障宝宝的锻炼时间,1-3岁的宝宝,每天至少要保障1小时的活动时间,通过运动可以刺激孩子的骨骼、肌肉、韧带发育,强壮宝宝体质。
最后一点,也是最需要妈妈们费心的,就是要保障宝宝不同成长阶段的营养需求,不仅要考虑蛋白质、脂肪等优质基础营养的提供,还要考虑到宝宝的肠道消化特性,选择一款全面均衡、好消化配方奶粉,多维满足宝宝发育所需,更好呵护宝宝成长发育!
一提选奶粉,妈妈们再次表示头疼,帮人帮到底,给大家特别推荐一款两款羊奶粉,让宝宝成长更顺利,妈妈育儿更轻松。为什么要推荐羊奶粉呢?首先,羊奶本身就营养更加丰富好吸收,对于婴幼儿来说更加契合营养需求和肠胃需要。一直以来,宜品乳业旗下的蓓康僖羊奶粉产品就广受好评,作为“老牌乳企”更值得信赖,品质也更加放心!
蓓康僖旗下广受好评的两款羊奶粉,都属于纯羊奶粉,区别在于一款是咱国产的,一款是进口的,两款配方都很不错,妈妈们“各取所需”,选择适合自家宝宝的就可以。
两款奶粉奶源均进口自西班牙天然牧场,同样采用“纯羊配方”,原料均来自于羊,可以充分保留羊奶营养,并发挥羊奶好吸收的特色优势,更适合婴幼儿肠胃特点,让宝宝轻松吸收羊奶优质营养,为身体发育提供源源不断的动力。
除此之外,配方也各有优势,都添加了丹麦科汉森Bb_12益生菌、益生元、DHA、胆碱等,从多个方面呵护宝宝健康成长,蓓康僖羊奶粉充分发挥小分子好吸收的优势,蓓康僖启铂羊奶粉则采用双OPO结构脂,模拟母乳脂质分子结构,让宝宝更好吸收,代谢更顺畅,同时优化钙、脂肪酸吸收,增强骨骼发育,让妈妈们不用担心宝宝的“长个”问题。
作为一名宜品乳业的“铁粉”,我也一直关注他们家的动向。早在2013年,宜品乳业就开始进入羊奶领域,并且还通过自主研发,掌握了D90脱盐羊乳清技术,让羊奶粉品质实现“阶跃”式的提升,去年年底,还在青岛斥巨资,投资建造目前国内最大的羊奶粉加工项目,企业规模、实力愈发强大,也让众多妈妈们更加放心选择。
0-3岁是宝宝成长的黄金时期,这一阶段宝宝平均能增高45cm左右,妈妈们要抓住宝宝成长的黄金阶段,补充优质营养,让孩子赢在成长的“起跑线”。
#互动有礼#
判断宝宝身体发育情况的方法,妈妈们学会了吗?如果大家还有什么想了解或分享的,欢迎在评论区留言,我将随机选出10位宝妈送上神秘小礼物哦~~