当了妈妈之后每天都围着宝宝转，感觉都没有自己的时间了，弄不清也变得自甘堕落没事，反正也没有人看我，在夜深人静好宝睡着之后，照着镜子突然觉得失去了自我，真希望宝宝身体健康，无忧无虑的，不需要我担心。

让宝宝身体健康当然离不开营养的补充，我家宝宝肠胃比较娇嫩，之前有段时间喝了奶粉之后经常便秘，我就给他喝了一些果汁和水，增加了水和果汁的量，便秘的情况得到了缓解，这个方法也是闺蜜告诉我的，因为给孩子喝一些水可以促进肠胃蠕动，这样也可以缓解上火和便秘的情况。然后我又给他换了奶粉，新的奶粉宝宝非常的适应，而且不上火不便秘，重要的是宝宝还很喜欢喝，你要问我他叫什么名字吗？那就是启赋蓝钻奶粉。宝宝身体健康，我也可以很放松了，有一些自己的时间，让我渐渐的找回丢失的自我！